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保健品到底能不能吃？对身体有影响吗？
保健品,维生素,身体保健品到底能不能吃？对身体有影响吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
不靠谱，多少骗子忽悠老人买保健品，骗光了积蓄。而且效果也不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实我建议还是不要吃，现在很多得保健品都是打着治百病得旗号去号召老头老太太去买，现在都行成了一个恶风就是我们衡水这边很多都是这样得现象，就是前期很多人去给老年人发广告，去号召大家去他们店里去免费得领赠品，但是去了以后给老人讲课，说他们得产品多好多好得，说得神乎其神，一天两天得把老头老太得说得直心动，让后再让老太太介绍自己得朋友也去参加他们所谓免费发放赠品活动。古语“无事献殷勤非奸即盗”这只是想方设法得让老头老太太来领东西，说怎么怎美好，我就想式问如果怎么怎么好怎么没有在医院看见，没有获得国家乃至世界得医学奖，所以觉得就是荒谬，在学中医得这些日子里，所有得病症跟证都需要辨阴阳，四诊才能下方子治疗，我还真有见过万能得药物，实证虚证都用一样得方子，“什么东西都是只要不对证就是毒药包括人参，只要是对症就是补药”是药三分毒，不能盲目得去乱吃保健品。其实现在是很多打着治万病得幌子在欺骗无知得消费者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
权健事发，又将保健品市场推入水深火热之中，有质疑的，有批判的，有否定的，一夜之间，大家把保健品说的一无是处。
保健品为什么不能吃？我感觉提这样的问题比较奇怪，对人体而言，服用保健品只有好处，没有坏处。
关键是要选择什么样的保健品，这才是问题的关键所在。一般而言，选择保健品我会选择国外的，国产的一概不买，并非我崇洋媚外，而是国外的质量有保障。
保健品一般分基础型和功能型保健品，比如国产的排毒养颜胶囊、脑白金、阿胶等，这些应该属于功能型保健品，而基础型保健品就是维生素矿物质之类的，国外的叫营养补充食品或者叫膳食补充食品。现代营养学和医学都已经证实了人体需要的七大营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维和水。在我们的日常饮食中，由于农业耕种方式的改变，大量的使用农药化肥，因此农作物所含的维生素矿物质等微量元素越来越少，满足不了人体的需求，因此补充维生素矿物质绝对对身体有好处。
关于保健品的选购，要选择从纯天然的植物中提取出来的营养素，这就要求对生产保健品的公司有所了解，好的保健品公司一般都拥有自己的农场，所种植的植物必须是纯有机的，这是保证保健品优质的基础。
一片维生素片剂，比如维生素C、综合维生素等，从生产工艺来说，一片片剂包括了营养素、填充剂、粘合剂和包衣片等物质，优质的维生素片剂要求上述物质都是从纯天然植物中提取出来，这样生产出来的维生素片剂才是顶级的维生素产品。符合上述产品要求的维生素生产企业目前有安利、Country Life和NEW FOODS，这几个企业都是美国的（对这几个企业都了解过），都有自己的种植农场，从植物中提取的营养素（包括填充剂、粘合剂和包衣片）全部来自自己农场种植的有机植物。
至于国产的，虽然国内企业也有生产基础营养素的，也号称天然的，我相信营养素也许是天然的，但生产片剂所需的粘合剂、填充剂等未必是纯天然的，因为国内企业和国外企业的经营理念不同，导致产品的质量也有区别。虽然国外产品的价格会贵许多，我还是会选择，这毕竟是吃到自己的肚子里，是要对自己负责的。
至于保健品能不能治病，那是仁者见仁智者见智的事了，既然用化学方式合成的维生素矿物质在医学上可以治病，比如合成的维生素C可以治疗坏血病，合成的维生素B2可以治疗烂嘴巴（即口角炎）等等（当然，现在的医院由于经济利益关系，已经不再用价廉而效果又好的维生素来治病了），那么从天然植物中提取出来的维生素为什么就不能治病呢？关键是计量使用的问题。根据我多年使用维生素的经验，举一个例子，牙疼，这是很多上了一定年纪的大多数人会遇到的问题，牙疼不是病，疼起来真要命，到医院去看，医生最多也就配个止疼片给你而已，实际上大多数的牙疼病都是牙龈发炎造成的，这时只要口含维生素C片剂，就能止痛，一片融化了，再含一片，直到疼痛完全消失为止。维生素C具有杀毒消炎的作用，用天然维生素C治疗牙疼有一个好处就是不伤害身体，而用止痛药片，它只是麻木你的痛神经，并不能治疗，当止痛药药性过后，牙又开始疼了，你不得不又要服用止疼片了，然而，是药三分毒，这个道理大家都懂得，止疼片非但不能治疗你的牙疼，反而会伤害你的身体，孰是孰非，大家看了以后应该明白了吧。
如果读者不信的话，不妨去试一试，当你发生牙疼时，口含一片维生素C，试一试，看看有否效果，实践才是检验真理的唯一方法，自己实践过了，才有发言权，不是吗。这样的例子有很多，比如我的偏头痛，也是用营养素治好的，限于篇幅，这里就不再详述了。所以不要说保健品没用，而是你根本就不了解，不会灵活使用而已。
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须能，早在东汉的张仲景就提出了预防医学！所以吃点保健品增加免疫力，少得病不是很好吗！
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