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脑血栓发病与哪些因素有关?日常生活如何预防脑血栓?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
脑血栓发病与哪些因素有关?日常生活如何预防脑血栓?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑血栓是最常见的脑梗死类型,其约占脑梗死的60%。目前发病诱因有1.动脉硬化,其中动脉粥样硬化为基本病因,有些合并有高血压,两者互为因果。其他如糖尿病,高脂血症会加速动脉粥样硬化的进程。2.动脉炎:如细菌,病毒,螺旋体感染及一些疾病如结蹄组织病,抗磷脂抗体综合征可导致动脉炎症,而使血管管腔狭窄或闭塞。3.其他如长期吸食可卡因等毒品,血液系统疾病如红细胞增多症,血小板增多症等。
一般来说,预防脑血栓主要控制动脉粥样硬化过程。具体措施如1.控制血压在140/90mmHg以下,控制血糖在正常范围,血脂也需同样注意。2.一些长期喝酒,抽烟的习惯得戒,清淡饮食,适当锻炼3.可予抗血小板聚集药物如阿司匹林,抗凝药物等4.每年体检别忘记做个心超了解有无心脏附壁血栓,心房粘液瘤及二尖瓣脱垂等风险因素。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑血栓也就是脑梗塞,大致就是大脑血管堵了,部分脑组织失去营养、氧气,导致部分功能缺失,症状可以有偏瘫、失语、意识障碍、吞咽困难、痴呆等。
最常见的原因是动脉粥样硬化,颈动脉或是脑动脉动脉硬化,逐渐斑块形成,导致狭窄,血流动力学改变,最后导致血栓。
动脉粥样硬化和年龄、遗传、吸烟喝酒、肥胖、高血压、高血糖、高血脂等一系列因素,联合作用,逐步形成的。控制这些高危因素,可以延缓动脉粥样硬化的发展,脑梗塞的发病率就小。
心源性栓子,有种心率失常叫房颤,可以在心房内形成血栓,只是这个血栓容易掉,掉下来就会随着血流到脑,导致脑血栓。在老年人里这种情况很常见。房颤可以治疗,体检并及时治疗就好。
还有凝血功能障碍也有可能导致脑血栓。凝血出现问题,不仅仅是脑部,全身都有可能出现血栓。积极治疗凝血功能,可以缓解。
还有其他因素,比如脂肪栓子、外伤等,少见就是。
一般情况下,健康生活方式可以大大的减少脑血栓的发生率。清淡、低盐、低脂、低糖饮食,减少肥厚油腻、煎炸、腌制、烧烤等食物,戒烟戒酒,早睡早起、不要熬夜,多运动、适度。
最后,祝健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样能有效的远离血栓的发生
前段时间,听母亲说,邻居家有一位王大爷,自己在家的时候,吃完晚饭睡了一会,好好一个人,居然半边身子动不了,话也说不出来了,赶紧送去医院诊治,医生说是脑梗。过了几天恢复的挺好,就是气上不来。后来请专家会诊得知是肺栓塞。
阻塞的血管
血栓是怎么形成的。血栓就是在血管里的血液凝结成块,堵塞到我们身体各个部位,血块阻塞到脑部就是脑梗,阻塞到肺部就是“肺栓塞”,阻塞到心脏就是心梗。那为什么会发生阻塞呢?正常情况下我们身体里有两位小战士,一位小战士是凝血系统,另一位小战士是抗凝血系统。正常情况下,谁也打不过谁,比如我们手指划破了,血流一会就会就会不流了,因为凝血小战士他看到流血了,他会本能地去修复血管,不让血管继续流血,而造成失血过多。
首先我们就看看为什么会形成血栓
1. 吸烟:吸烟会导致动脉硬化,血压增高,吸烟者体内纤维蛋白原比不吸烟者要高,所以使得机体内的血液变得黏稠,流动缓慢。
2.口服避孕药:有些女性长期服用避孕药,会使身体里的雌激素水平增高,促使血液更容易凝结,形成静脉血栓的风险增大。
3.长时间不运动:有些上班族,在办公室长时间坐着,使下肢血液流动缓慢,聚集成血栓。
4.喝水少:身体本身出汗、排尿就会带走身体的水分,尤其生病的时候(感冒、发烧、腹泻)更增加了水分的流失。使得血管内压积增高,血液流通慢,造成血栓。
5.情绪激动:经常情绪激动、发脾气会导致血压升高,引起血栓。
最后我们应该怎样远离血栓
我们每天不要长时间坐着,坐一段时间应该站起来走走,长时间坐着会使我们的下肢血液循环减慢,造成血栓有一定的风险,但是也不意味着血栓是不可防御。我们平时应该多运动,身体动起来,我们的血液也随之流动起来,有效的预防血栓的形成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑血栓的发病因素多,与生理指标密切相关
参照下图可知,与血栓形成关系较大的有:内皮损伤和血小板凝集。其实低密度脂蛋白胆固醇也是形成血栓的原料之一。
脑血栓的发病与血压、血脂、血糖异常有关,这些会对血管内皮造成损伤。
如何预防脑血栓?
1、积极治疗原发病
“三高”是造成动脉硬化的主要原因,若不从源头消除,依旧无法维持血管的弹性和功能。
2、保证饮水
饮水能促进新陈代谢,保持血液的流通,还能降低血液粘稠度,减少血栓生成。
3、调整饮食
忌肥厚油腻的饮食,能减少血液中胆固醇的含量,血栓缺乏原料自然能防止血栓梗住血管。
多吃一些营养丰富的食物,维生素C能保护保护血管和心肌细胞,Ω-3能保护脑神经……总之优选瓜果蔬菜(无论品种),纤维和果胶能预防便秘,减少脑梗发病的几率。
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