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有么有产后减肥成功的?求分享不反弹的方法?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
产后体质改变:全球人都会有来自基 因的特别对待,这就是传说中的“命中带瘦”!她们好像天生就有“神力”,怎么吃都不会胖,怎么晒都不会黑,自动身高4200px,前 凸 后翘,玲 珑有致!即使是产后胖了一丁点,一丁点,说瘦就能瘦下来,还不带返弹的。真的是气死人了!同样的,就有一部分产后总是“难瘦”的妹子,喝水都胖,经过九九八十一难好不容易瘦下去了,一个不留神就又给弹回去了。难道真的是科学无法解释这世界离奇之谜??
科学的方法来解释:
怀孕10个月加上分娩时带来的巨大损害,甚至可以改变女性的体质,自然也可以改变女性的脂肪代谢水平,加上基础代谢率的降低,脂肪消耗减少,会加 快体重的上升,这类人群对食物热量的抓取对糖分的摄取和对油脂的储存功能都特别强大,俗称易胖体质!首先通过HICIBI智能生物酶减脂,促 进脂肪代谢酶的帮助,才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化,转化为能 量而消耗掉。智能酶对胰腺调养维护,促使体内酶到正常平衡水平,当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时,我们的身体也就成为了易瘦体质,这也是从根本上的解决,及时恢复怀孕前的体质。
有么有产后减肥成功的?求分享不反弹的方法?---产后反 弹的主要原因2
减 肥周期:生理学方面认为,减 肥后的体重返弹,其实是一种生理反应。因为人的身体,对于脂肪是有记忆的,它会抗拒外界对它的改变,并尽量往原来的形态发展。尤其是产后妈妈,孕期大补+月子营养过剩+脂肪记忆性,即使是体重减轻,脂肪减少之后,身体记住的依然是之前较高的体重,往往就会增进孕激 素的分泌,以刺 激食欲而进食过量的食物,导致反 弹复胖。如果是在产后6周--6个月减 肥黄金期时间段,一旦实施减肥计划就会有点儿成效,不能也没有办法坚持,原因是身体的记忆性会告诉你它饿了+保证奶水质量,所以完全没达到身体记忆周期(即减 肥周期)。这样停止减肥以后,脂肪自然会趁机反 弹,使之前的努力功亏一篑。想要不反 弹,配合HICIBI阻断食物当中多余的热量,可以保持原有的饮食计划,改变脂肪的记忆,形成吃不胖的易瘦体质。
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减 肥方式:如果喂奶结束,产后妈妈急于减重,减 肥方式的选择上无非就是三种——节食、运动、减 肥 药(减 肥茶)抽脂手 术相信还是很少有人会选择吧)。其中,节食和减 肥药(减肥茶)减肥,最易返弹。
减 肥药(减 肥茶),大多是通过腹泻的方法,减去的是水分而非脂肪,并且脂肪是有记忆性的,如果停药后只要多喝几杯水,体重就蹭蹭蹭地往上跑了,还易造成机能紊乱,伤害身体。
而节食减 肥,尤其是过度节食、懒于运动者、没时间运动者,返弹概率也是大大的有。吃得少,摄入少,身体用来维持生命运作的能 量也会减少,新晨代谢率下降;而恢复饮食后,吃得多了,摄入也多,但消耗依然低,体重自然只增不减。说白了,过度节食就是一个减 肥和复胖之间的恶性循环。HICIBI阻断食物当中多余的热量+ 适当的运动= 良好的身材不易返弹。
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生活习惯:很多产后瘦司们都以为一次减 肥成功以后,就可以一劳永逸了。即使是暴饮暴食、也不运动,也可以保持苗条的身材不用担心。但这也不是没有可能,毕竟生活当中有很多这样的人,但也有很多人为了减 肥,好不容易改 善了饮食结构和方式,也开始运动了;但没有改变体内消化酶,瘦下来以后,又很快恢复到减 肥前的不 良生活习惯,造成体内消化酶更加紊乱状态,而且整天就知道吃吃吃,摄入的热量消耗不掉,肥肉很快又会找上你的!你这样都不返弹,那还有天理吗?这是科学啊!所以配合HICIBI调节体内消化酶瘦下来,我们的身体也就自然形成易瘦体质,让自己变成长期瘦子,就不是什么难的事情。
有么有产后减肥成功的?求分享不反弹的方法?---形成易瘦体质不反 弹后注意事项
1,早睡早起,三餐规律,适当运动;
2,不暴饮暴食,不吃宵夜;
3,对照镜子,多欣赏自己;
4,时刻保持热恋时的心情;
5,不要过于操劳;
有么有产后减肥成功的?求分享不反弹的方法?华龙网3月28日21时30分讯 苗条身材是很多女生变美的必经之路,特别是在这个看颜值的时代,在这条路上,保持匀等和偏低的体重是目标,但是减掉了的体重经常会随着时间反 弹增长。产后保持产前的轻盈体重保持好身材而且不反 弹,就像欧美模特一样配合HICIBI智能生物酶减脂因子进行减脂,而不是只做到减体重,在产后减 肥路上就能迎来一次成功的曙光。(有么有产后减肥成功的?求分享不反弹的方法?)YXH
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