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维生素C使癌症患者存活时间延长4倍，这是为什么？
维生素,癌症,患者维生素C使癌症患者存活时间延长4倍，这是为什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
一直认为自己身体很棒，直到今年初检查出乳腺肿瘤，查体维生素都缺乏，在医院术后输了一天维生素类的，现在吃同仁堂的茶多酚维c，半年时间现在正常上班了！该补的时候就要补一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
维生素C，可以说是大家比较熟悉的一种水溶性维生素。当您感冒的时候，一定有人建议你要补充维生素C；当你口腔溃疡的时候，也会有人让你补充维生素C。最新的结论中，社会热点言论又将维生素C和癌症患者挂上了关系。维生素C为什么会延长癌症患者的存活时间？这是什么原理？关于维生素C的问题，您需要这样理解。
维生素C对人体有哪些作用？
对于身体的抗氧化作用：
说到维生素，几乎所有人都知道它的抗氧化作用；维生素C在身体当中可以促进矿物质铁的吸收，可以将叶酸还原成具有生物活性的四氢叶酸，从而就可以预防巨幼红细胞贫血的发生；另外维生素C还可以抵御低密度脂蛋白胆固醇的氧化，从而可以适当预防粥样动脉硬化的形成；另外，适量的维生素C还能延缓维生素E和维生素A的氧化。
适当提高身体的免疫能力：
说到这个问题，应该是很多人所关注的问题。身体当中的白细胞所起到的吞噬功能主要依赖于血浆维生素C的水平，另外维生素C在身体当中本身也可以通过抗氧化作用来促进抗体的形成。
羟化作用：
维生素C在身体当中很多重要的生化反应都会体现自身比较重要的作用，比如说参加胶原蛋白的合成，再比如说参与了促进胆固醇转化为胆汁酸的反应。
对于身体还会起到解毒作用：
维生素C（大剂量）对于身体当中某些重金属和某些药物会起到一定的解毒作用。
维生素C和癌症（肿瘤）之间有何关系？
首先，在癌症的进程中，维生素C从抗氧化剂转化为促氧化剂：
维生素C在金属的存在下，会忏悔是呢过一定量的过氧化氢，这种物质是一种作用很强的氧化剂，对于癌细胞会有一定的抑制作用。高水平的维生素C对于结直肠癌细胞会产生强烈的氧化损伤，另外还可以抑制糖酵解的整体代谢。
其次，可以从内部破坏癌细胞：
科学家通过实验发现，维生素C在反应过程中可以诱导癌症干细胞CSCS氧化应激，从而可以抑制一种与糖酵解有关的关键酶类物质。
没有了糖酵解也就代表着没有了丙酮酸，这也就代表着线粒体能量屋不会再继续产生任何的能量，那癌症肝细胞自然也就饿死了。
最后，维生素C的摄入还会改变基因的控制机制。
对于维生素C抵抗癌症的理论和原理，科学家们正在积极的研究，有些东西还只是存在于实验室中，大家不可神话，需要公正且科学的看待这个问题。
生活中我们应该如何补充优质的维生素C？
靠谱补充维生素C，首先还是应该考虑食品：
补充维生素C，首先建议大家做的还是要选择新鲜优质的水果和蔬菜，无论是尖椒青椒还是菠菜韭菜，再或是橙子番茄，柚子、草莓、柑橘等果蔬都是靠谱的食物，建议每天都要有摄入，蔬菜一斤，水果半斤，满足每日身体对于维生素C的需求。其实，一般认为成年人（18~49岁）每天吃300 g~500 g蔬菜和200 g~ 350 g水果就可以完全满足维生素C的需求，则不用额外补充。
补充维生素C，请明确：
如果您本身不存在缺乏维生素C的问题，完全没有必要服用维生素C补充片，靠日常生活中的水果和蔬菜就可以完全满足；如果您有缺乏维生素从的情况，建议可以适当补充，但更需要结合自己的饮食摄入；能用天然食物补充维生素C，并不建议您选择营养补充剂。
维生素C，一种很重要的营养物质，对于身体有着举足轻重的作用，无论是抗氧化能力啊还是科学家正在研究的对抗癌症的能力。言说于此，请大家满足每日新鲜果蔬的摄入量，科学补充，靠谱预防。
注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家都知道维生素C对身体是一种必要的营养素，但是如果说维生素C能使得癌症患者存活时间延长4倍，那就有点夸大了。维生素C适当补充是有益的，但是凡事过度必然有害，那么什么是维生素C？缺乏和过度补充有哪些危害呢？
一、什么是维生素C？
维生素C是骨骼、皮肤和结缔组织形成、生长和修复所必需的营养素。
维生素C有助于维持牙齿及牙龈的健康。维生素C能够帮助铁的吸收，并有助于创口和烧伤创面的愈合，它与维生素E一样也是抗氧化剂，它的保护细胞不受自由基的损害。
二、维生素C缺乏是咋回事？
成人维生素C缺乏常常是因为食物中的维生素C含量太低，例如饮食中缺乏新鲜瓜果蔬菜。烹饪也会破坏食物中的维生素C，妊娠、哺乳、引起发热或炎症的疾病、手术和烧伤等可能大大增加身体对维生素C的需要，增加维生素C缺乏的危险。
维生素C可引起坏血病。坏血病在婴儿中少见，因为母乳中富含维生素C。
成人饮食中缺乏维生素C时会引起疲劳、乏力和烦躁。也可引起体重减轻、肌肉萎缩和关节疼痛。
婴儿缺乏维生素C可能引起烦躁、活动时疼痛、食欲减退、不能正常增加体重、婴儿和儿童骨骼生长发育受影响，可能出现出血和贫血。
三、维生素C是摄入越多越好吗？
当然不是！
因为维生素C是一种抗氧化剂，可以保护细胞不受自由基的伤害，有些人就服用大量的维生素C。自由基是正常细胞活动的副产物，被认为是引起很多疾病的原因之一，比如动脉粥样硬化、癌症、肺病、感冒、白内障和记忆减退等。
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