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有哪些缓解伤感的方法?
悲伤,自己的,伤感有哪些缓解伤感的方法?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
写作,听音乐都可以很好的疗伤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当我觉着难过时,我就会和我哪可爱的大孙子,来视评一下,让这个小伙子,来把我的不开心,给彻底地打跑。没法,无论怎么不开心,一看见小家伙,就会变得格外开心,这小家伙,就是我这个老家伙的开心宝贝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃东西,都是自己爱吃的,吃完东西努力想令你悲伤的事情并告诉自己让悲伤来的更猛烈些吧。不要隐忍眼泪和痛苦你可以选择在深夜流泪。几天后你会发现不过如此。很多东西面对后就不是那么回事了,,,相信我
回答于 2019-09-11 08:43:50
因人而异,能使你快乐的,或者是你的兴趣爱好,都能缓解难过。你可以尝试以下我能给你的建议
1.跑步,或者你喜欢的运动,直到汗流浃背。
2.听音乐
3.吃好吃的东西.涮火锅
4.购物
5.回家
6.喝点小酒,醉了,就感觉不到难过了
7.旅行
哈哈,希望对你有用,能缓解你的难过。快乐悲伤都是会过去的,好好过日子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先得看你是为什么悲伤,缓解悲伤的方式很多,和喜欢的人出去旅游散心,找自己的知心朋友聊聊天,多找找能让自己开心的兴趣爱好,也可以去运动健身
回答于 2019-09-11 08:43:50
学会放下。你现在的悲伤与痛苦都源于你做了不该你做的事,就算你做了你也是得不到结果的。也可以让自己忙碌起来,让自己没有时间去回忆,多跟朋友出去聊聊,慢慢的时间会治愈一切的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
受点硬伤!
回答于 2019-09-11 08:43:50
啥都没有,只有等,等时间抚平一切!
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