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父亲每天早上吃过早餐后都要喝一点白酒，这样对身体有伤害吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

父亲每天早上吃过早餐后都要喝一点白酒，这样对身体有伤害吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人与人之间的爱好不同，你喜欢喝酒就要少喝点，不要喝多了，这样对你的身体健康，还是有意的，血热循环吗

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝酒要过九点钟，清早上不能喝酒的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上还是不建议喝酒，喝酒伤身体

回答于 2019-09-11 08:43:50

早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

早餐是补充一天能量最关键的一餐，也是最重要的一餐，所以早餐是不能马虎的。

一、怎么搭配才比较合理呢？

1、蛋白质

早餐应该包含优质的蛋白质，这类蛋白质包括鸡蛋、牛奶、坚果、肉类等，优质蛋白可以给身体提供一整天的能量。

2、碳水化合物

碳水化合物能给大脑及神经细胞的运动提供足够的能量，因为碳水化合物能产生足够的糖分，从而转化为能量。含碳水化合物比较多的食物，如馒头、面条、粥等。早餐给身体供给的热量应该占全天热量的 30%，而这些热量的供给主要就靠主食，故早餐一定要吃好。

3、维生素

早餐需要补充足够的维生素，而这一点最易被人所忽视。相关数据显示，白领们维生素的补给较少，很多人因为要上班，早餐都是匆匆忙忙地解决，随便买袋面包和牛奶，根本就不涉及维生素类食物，仅有约5.6％的人在早餐中选择蔬菜，约8.5%的人食用水果。所以早餐最好有些酸辣菜、拌小菜、泡菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。

早餐是一天中最重要的一餐，生活再忙碌也不能随便应付。

早餐在注意补充蛋白质和钙质的同时还要注意维生素的摄取。

早餐食物搭配不单一，应该多样化，以清淡口味为主。

回答于 2019-09-11 08:43:50

东北人有早餐喝酒的习惯，一般也就2两，对身体有好处的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

酒说25

上了年纪，适量喝点白酒有利身体健康。适量是每天一两到二两左右，根据人的对酒精的敏感度加减。活活血。但有心血管病、糖尿病的人最好不要喝酒。另外，喝的酒要好点的。我认为捆沙工艺的酱香酒和董酒不错。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我父亲大人每餐都会喝一杯酒，有时早上也会喝点点的。好像对身体没什么不好，75岁了健康硬朗得人家都说他60多岁呢，耶！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！

从健康的角度来说，过量饮酒都是被医生禁止的，因为酒的内含物质可以说与营养无关，酒基本上就是乙醇及乙醚，但是酒确是热量，只不过是空热量，不会给你带来任何能量的。

喝酒是一种生活习惯，也是调剂生活的一种添加剂，可以让生活变的更有味道，同时喝酒也有很大的危害，就酒精对肝脏，血压，肾脏和心脑血管都有很大的影响，这些都是得到科学证实的，所以只要酗酒或者有了酒精依赖，对身体伤害是巨大的，我有两个熟悉的人都是死于酒精依赖。

但是无论是早上还是晚上，只要没有酒精强迫症，适当喝一点酒是没有问题的，而且酒对每个人影响也不同，个体差异很大，所以只要没有影响到生活和身体，不建议劝阻老人早上喝一点小酒。

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