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父亲每天早上吃过早餐后都要喝一点白酒,这样对身体有伤害吗?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
父亲每天早上吃过早餐后都要喝一点白酒,这样对身体有伤害吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人与人之间的爱好不同,你喜欢喝酒就要少喝点,不要喝多了,这样对你的身体健康,还是有意的,血热循环吗
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝酒要过九点钟,清早上不能喝酒的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
早上还是不建议喝酒,喝酒伤身体
回答于 2019-09-11 08:43:50
早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。
早餐是补充一天能量最关键的一餐,也是最重要的一餐,所以早餐是不能马虎的。
一、怎么搭配才比较合理呢?
1、蛋白质
早餐应该包含优质的蛋白质,这类蛋白质包括鸡蛋、牛奶、坚果、肉类等,优质蛋白可以给身体提供一整天的能量。
2、碳水化合物
碳水化合物能给大脑及神经细胞的运动提供足够的能量,因为碳水化合物能产生足够的糖分,从而转化为能量。含碳水化合物比较多的食物,如馒头、面条、粥等。早餐给身体供给的热量应该占全天热量的 30%,而这些热量的供给主要就靠主食,故早餐一定要吃好。
3、维生素
早餐需要补充足够的维生素,而这一点最易被人所忽视。相关数据显示,白领们维生素的补给较少,很多人因为要上班,早餐都是匆匆忙忙地解决,随便买袋面包和牛奶,根本就不涉及维生素类食物,仅有约5.6%的人在早餐中选择蔬菜,约8.5%的人食用水果。所以早餐最好有些酸辣菜、拌小菜、泡菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。
早餐是一天中最重要的一餐,生活再忙碌也不能随便应付。
早餐在注意补充蛋白质和钙质的同时还要注意维生素的摄取。
早餐食物搭配不单一,应该多样化,以清淡口味为主。
回答于 2019-09-11 08:43:50
东北人有早餐喝酒的习惯,一般也就2两,对身体有好处的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
酒说25
上了年纪,适量喝点白酒有利身体健康。适量是每天一两到二两左右,根据人的对酒精的敏感度加减。活活血。但有心血管病、糖尿病的人最好不要喝酒。另外,喝的酒要好点的。我认为捆沙工艺的酱香酒和董酒不错。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我父亲大人每餐都会喝一杯酒,有时早上也会喝点点的。好像对身体没什么不好,75岁了健康硬朗得人家都说他60多岁呢,耶!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请!
从健康的角度来说,过量饮酒都是被医生禁止的,因为酒的内含物质可以说与营养无关,酒基本上就是乙醇及乙醚,但是酒确是热量,只不过是空热量,不会给你带来任何能量的。
喝酒是一种生活习惯,也是调剂生活的一种添加剂,可以让生活变的更有味道,同时喝酒也有很大的危害,就酒精对肝脏,血压,肾脏和心脑血管都有很大的影响,这些都是得到科学证实的,所以只要酗酒或者有了酒精依赖,对身体伤害是巨大的,我有两个熟悉的人都是死于酒精依赖。
但是无论是早上还是晚上,只要没有酒精强迫症,适当喝一点酒是没有问题的,而且酒对每个人影响也不同,个体差异很大,所以只要没有影响到生活和身体,不建议劝阻老人早上喝一点小酒。
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