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4岁的宝宝能喝果珍吗？

维生素,果汁,添加剂4岁的宝宝能喝果珍吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 冬天到了想冲点暖的水喝喝

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

4岁宝宝可以喝鲜榨的果汁，自己在家榨的果汁，没有各种添加剂，有益健康，超市买的果诊之类饮品，各种添加剂太多，而且还有防腐剂，长时间喝，不但会破坏宝宝的牙齿，而且对身体有害无益，宝宝正长身体的时候，绿色，环保，健康的食品是必要的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我不建议喝果珍。你可以看一下果珍的成分。主要成分是糖，其他还有一部分浓缩果汁，但是浓缩果汁里面的维生素相对新鲜水果是大打折扣的，而且其他成分还有：柠檬酸、色素、还有防腐剂等这些都是化学添加剂，对宝宝身体并不好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝一点是没关系的，不宜多，但要注意所买果珍的品牌，要买好的含维生素丰富的果珍，个人建议喝牛奶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

果珍不建议给孩子喝，各种防腐剂添加剂的，而且糖分太高，对孩子来说百害而无一利，不如直接给孩子吃水果或榨果汁喝。当然一些垃圾食品的存在也不可能百分百的杜绝掉，如果孩子实在想喝的话，可以适当的喝一点，满足一下他的好奇心。但是我会在给他吃之前告诉他，这个是垃圾食品，对身体不好，只能吃一点点，时间久了，他自己就能判断哪些可以吃哪些不可以吃，

回答于 2019-09-11 08:43:50

果珍粉是饮料一种，类似于阿华田、麦乐高之类的一种粉状冲剂，其主要成分是糖份（如蔗糖），食品添加剂（酸度调节剂、使用香精、增稠剂、抗结剂、着色剂（ 二氧化钛、柠檬黄、日落黄））、维生素C、食用盐、 β-胡萝卜素、烟酰胺、 维生素B6、叶酸。一般冲拌后饮用。根据口味不同有柑橙味，菠萝味等诸多口味。 果珍的主要作用是能提供人体所需要维生素如Vc、矿质元素和膳食纤维等营养成分。 果珍橙味配料:白砂糖.柠檬酸.柠檬酸钠,食用香精,磷酸三钙.增稠剂.维生素C,铁盐.着色剂,食盐.胡萝卜素.叶酸,维生素B12. 果珍菠萝配料:配方：白砂糖、柠檬酸、维生素C、菠萝香精、日落黄、柠檬黄。 总共有鲜橙味、柠檬味、芒果味、菠萝味等几种口味。

个人建议不要给宝贝喝，原因分析有以下几点:

1、就健康方面，果珍虽然可以提供很多的维生素，但是也要注意添加很多色素，糖分，添加剂，不利宝宝健康，有些肠胃不好的宝贝容易拉肚子，而且毕竟是饮品，营养价值很低的

2、果珍口感肯定会比常规的白开水，米饭，米粉，奶粉味道好，宝贝一旦尝到果珍的口感，可能导致以后不喜欢吃正常的米饭那些，破坏了正常的饮食喂养习惯

3、果珍含较多蔗糖成分,因糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙,甜食还会抑制食欲,对牙齿发育也有不良影响

如果是想给宝贝提供维生素，建议买个料理机自制新鲜果汁，营养健康