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哪个品牌的蛋白粉提高免疫力效果好,能够推荐下吗?
蛋白质,蛋白粉,蛋白哪个品牌的蛋白粉提高免疫力效果好,能够推荐下吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
哪个品牌的蛋白粉提高免疫力效果好,能够推荐下吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
增强抵抗力,或者增加免疫力,不一定非要补充蛋白质粉,只要是原国家食品药品监督管理局批准的,功能性为增强免疫力的,都可以。
但增强免疫力,又细分为很多种。比如补心的,补肝的,补肺的,补脑的,补肾的等等。还有综合性的,比如体弱,失眠,飞蚊症等。
所以,建议使用前先咨询医务工作者,或者营养师,听听他们的意见,有的放矢,不然的话,不仅达不到增强抵抗力的作用,还会造成增加肾脏压力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
评价蛋白质营养价值的指标有很多
PDCAAS即蛋白质消化率校正氨基酸计分:得到联合国粮农组织和世界卫生组织专家委员会的正式公布和推荐,是其中的一个指标,满分为1(即100%)。
它同时强调了氨基酸计分和消化率。得到的计分为1者,就表示该蛋白质是优质蛋白质,基本上能被人体全部吸收和利用。 除了这些,还得考虑富含蛋白质的食物中是否含有对人体健康不利的营养成分,例如胆固醇和脂肪等。
如图显示的这些标准和要素可以看出:大豆分离蛋白是优质蛋白的来源。 大豆分离蛋白,优质蛋白质来源,你补充了没有?
蛋白质、维生素、矿物质、植物营养素,它们对免疫系统的支持体现在哪里?如何通过补充营养素提升免疫力? 一起来学习一下吧! 营养素对免疫系统的支持 不同的营养素,对免疫系统的支持各有侧重:
• 蛋白质——构建免疫系统
• 维生素、矿物质——维持免疫功能
• 植物营养素——加固免疫防线
原理解释 :蛋白质就像免疫金字塔的塔底,构建免疫系统。蛋白质是维持机体免疫防御功能的物质基础,免疫器官和抗体都主要由蛋白质参与构成。
蛋白质的量和质对免疫功能均有影响:
1当体内的蛋白质不够时,免疫器官受损、免疫细胞和免疫分子合成减少,导致免疫力减弱; 2当蛋白质的必需氨基酸不足或不平衡时,机体的免疫功能也会受到影响。
建议使用纽崔莱植物蛋白质粉
蛋白质不足会发生什么?
头发和指甲长得慢了、青春期推迟、免疫力低下……你知道这些可能跟什么相关吗? 让我们一起来找出答案! 蛋白质——“头等重要” 蛋白质——“protein”,源于希腊文 “头等重要”。
蛋白质是细胞构成成分中含量最丰富,功能最多的大分子,执行生命活动中各种功能,人体所有器官都含有蛋白质。可以这样来概括蛋白质的生理功能:
• 构建身体“原材料”——制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官;帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织;帮助伤口愈合。
• 能量供给“后备军” ——蛋白质虽不主要承担供能,但在特殊情况下,比如饥饿、疾病等状态下,会靠分解蛋白质提供更多能量。
• 生理机能“调节器” ——参与体内重要活性物质的构成,如酶、激素、抗体、血红蛋白等,从而调节多种生理功能,如调节免疫、参与氧的运输与利用等;调节体内水分正常分布;调节体液酸碱平衡。
其中,蛋白质在调节人体免疫方面有着极为重要的表现(《现代免疫学》2013年第33卷第5期 )
缺乏蛋白质会导致什么 ?
如果蛋白质不足,会发生什么呢?人们会很容易发现——头发和指甲长得慢了,头发脱落多了,皮肤憔悴不滋润了。血液蛋白质不能及时更新,会发生贫血、月经不调。蛋白质缺乏会导致很多酶的活性下降,人会感觉疲劳,工作学习效率下降。抗体蛋白质不足,会导致抵抗力下降。未成年人缺乏蛋白质,个子会变矮,青春期推迟。如果缺乏蛋白质非常严重,还会发生浮肿病。概括来说,缺乏蛋白质会导致: • 营养不良,进行性消瘦; • 内分泌失调,免疫力低下; • 肌肉渐萎缩,伤口不愈合; • 儿童发育迟缓、智力发育障碍; • 贫血、溃疡、水肿;
回答于 2019-09-11 08:43:50
安利一下,纽崔莱多种植物蛋白粉,或者纽崔莱益源蛋白粉,增强人体免疫能力和抵抗力
回答于 2019-09-11 08:43:50
来个简单答案来回答,蛋白粉提取基础其实都是农作物,对于直接食用“加工”蛋白粉补充蛋白质还是通过吸收原材料来补充,我不好说,个人选择。
但凡加工都有损耗营养,且加工会添其他物质增加其口感,也会加一些防腐剂等,且可能会受到设备污染。
为何不直接食用鸡蛋,花生,大豆呢。这些蛋白质含量很高。
回归正题免疫力不是和维生素,矿物质有关吗,蛋白质,淀粉只是能量,它唯一的能让你间接提高免疫力的方法,只有给你的运动提供能量。免疫力差,只是不健康生活导致,多多运动就好。
当然你也可以把它当做安慰药剂,这个药还是很有效果的,祝你多开心。
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