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体内的“湿气”太重是什么意思？为什么有些民间的保健疗法会强调去除“湿气”的重要性？

湿气,身体,穴位体内的“湿气”太重是什么意思？为什么有些民间的保健疗法会强调去除“湿气”的重要性？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如今我们已经知道人体超过一半的质量是水，那么谁不是很湿呢？因此，中医只好告诉你他说的湿并不是水分的含量，这不过是为了继续忽悠罢了。

所以，还是那句话，有病去医院看病，没病好好吃饭、睡觉、锻炼身体，不要相信湿气这种鬼话。更不要去吃祛湿的中药，很多利水渗湿药比如泽泻是有肝肾毒性的，吃坏了肝肾小命都没了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

脾恶湿，故而人的湿气重，说的大多是脾湿，而湿气分寒湿与湿热，寒湿之为病众多，不比例举，但是，湿热之为病却是多不为人重视，很多皮肤病，湿热奇痒，往往是因为湿热所导致，大便粘稠，也多是湿热引起，当然，每个人都有自己不同的看法，或许有很多人说我这样说是胡说呢，只能是各人的看法吧。也正因为湿气的为病众多，故而人们对湿气的重视也就不是个奇怪的事了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

湿气这俩字 不能把身体全部代表了，应该说 只有寒气，和内脏堵塞:气不通、代谢慢、这两种，寒气:进入体内会明显感觉出来、一般都是进入关节部位、颈椎病、肩周炎、后背脊椎炎、胳膊、手腕、膝盖、脚腕、手指、这些关节部位受风、寒气归里了都会引起僵硬疼痛，甚至还会造成全身瘫痪， 还有头部受风寒气归里了会引起头部神经疼痛、更是让人无比烦恼

另一个是肚子内脏堵塞、引起气不通、导致内脏食物、水份往下代谢慢、使胃部积食、气压迫辐射后背觉得难受、有些人不去找原因、总觉得是体内湿气原因，去找医生也说是湿气，实际乃是代谢堵塞气不通造成

两者想变好必须健身才可以，通过健身可以把体内每个关节、颈椎、脊椎部位活动开:更可以通过排汗把关节寒气带出来、使受寒部位僵硬变软、让经络畅通正常

肚子内脏问题、也就是都说的湿气问题《实际是堵塞代谢慢》也可以通过健身把内脏洗刷、按摩、让气畅通、使积食加速代谢、气通、大便、尿、就会畅通无阻，肚子也就不会感觉胀饱、身体也不会感觉笨拙了

运动改变后的人整个一个大蜕变、自身感觉就不会说是体内湿气引起的了、会说是肚子积食、气不通、若是关节部位疼痛会说、受风寒气归里了

要是你身边有高血压和血脂稠的朋友，ta们在玩麻将，兴奋过度，悲伤过度，喝酒以后……说着话不能动不能说话了、或者口齿不利、言语不清了、眼神一种无奈、无神眼神了、和感觉头晕厉害了，要立马把ta鼻子弄破放血，会避免脑淤血和脑血管崩裂，也会避免ta以后的病痛之苦，ta会感激你的 这条转告给大家吧 事情发生了打120都来不及

看病不用先付钱、国家就是把医药费全部给报销了、也减轻不了患者自己病痛之苦，有病了谁也替不了、妻子病了丈夫代替不了、丈夫病了妻子代替不了、患者痛在身上家人痛在心里、就是国家政策再好、也不如自己有个健康体质，儿女再孝顺、也不如自己不被病因折磨、只有在健康的时候运动起来、到老有个好身体、比拥有任何还拥有

活动脑子就不会脑子迟钝， 会预防 、脑萎缩、 也就是老年要是你身边有高血压和血脂稠的朋友，ta们在玩麻将，兴奋过度，悲伤过度，喝酒以后……说着话不能动不能说话了、或者口齿不清、眼神是一种无奈没有精神眼神了、和感觉头晕厉害了，要立马把ta鼻子弄破放血，会避免脑淤血和脑血管崩裂，也会避免ta以后的病痛之苦，ta会感激你的 这条转告给大家吧 事情发生了打120都来不及

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活动脑子就不会脑子迟钝， 会预防 、脑萎缩、 也就是老年痴呆症，

活动眼睛，会让眼睛变得有光泽、 延缓眼睛老花、 更预防、淡化近视眼、

活动颈椎，会排出和预防颈椎病、活动大小胳膊手腕、大小腿脚腕、也就是活动了、大小动脉疏松筋骨，更疏通了洗刷了 大小血管，会避免以后的血管硬化。造成堵塞引起的各类血管病变死亡

活动了背部， 会把经络打通 、活动肚子，会把肚子内脏按摩、洗刷 、活动了腰部、 更排除预防、腰间盘突出、

整体下来减肥、健身、美容延缓衰老

真心的希望大家 在健康的时候运动起来 ，变得更健康 、保持健康体质、 不让病因在体内侵入驻扎 、

不要等身体有问题了 才说 、运动 、必须的运动[撇嘴] 想想 那些在病榻上的人那种求生的欲望 ……！

身体有问题了、医院会榨干患者血汗钱、也挽救不回原来的 ，

谁额头上也没写着要得病， 要想不让病因侵入 只有运动起来 ，病因才不会在体内侵入驻扎

聪明的人储蓄健康，并不是去打麻将，也并不是去拼命挣钱，用生命可以去换取金钱，但是金钱买不来生命

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