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去冈仁波齐徒步旅行，要注意什么事情？
山上,第二天,海拔去冈仁波齐徒步旅行，要注意什么事情？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 我打算去冈仁波齐徒步，请问需要注意什么，携带什么东西，山上住宿如何？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
位于西藏自治区西南部普兰县北部的冈仁波齐峰是冈底斯山脉主峰，也是我国令人震撼的十大名山之一。冈仁波齐峰海拔6656米，是冈底斯山脉第二高峰。徒步冈仁波齐，可从大金出发，经曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。转山需要3天时间，最大的困难依然是高原气候，安全第一，住宿放心。
线路：从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕冈仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过需要注意的是涌动的朝圣者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾在2012年、2014年转过两次冈仁波齐。第一次转了两天，在止热寺住宿。第二次凌晨出发，晚上9点前回到塔钦，转了一天。一定要注意保暖，讲究点的话再做好防晒。我带了帽子、手套、墨镜、手杖，一保温壶热水，放满衣服口袋的食物。如果要住宿的话可以带个睡袋。没必要带的东西，尽量减负。路上有补给点。量力而行，按照自己的节奏行走。个人觉得一天转完的那次，后半程是靠毅力行走。最后再提醒一下，不要穿旅游鞋，穿鞋底硬些厚些的徒步鞋，我的一个小伙伴穿旅游鞋一天走完50多公里，第二天脚底疼得不能落地，躺了一天。
前三张图片是2012年的，图4是2014年的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们在今年9月份才转完山，以下是我们的转山经验分享，希望可以帮到你！
冈仁波齐景区门票是150一人，有效期三天，买票后可以不必当天进入，三天内进入即可。转山路线一共52公里，每6公里有补给点。前面7公里可以坐区间车，区间车60一个人。
转山最好季节5 ，6，9，10月，7，8月是雨季。我们就是在9月份转的冈仁波齐，在山上4天都没有下雨，只下了几场冰雹。
如果你背了很多东西，你可以雇马，骑马转山的价格是600-800一天。
也可以请背夫我们问到的价格是570三天，很多时候都可以讲价，所以价格要自己谈。
塔尔钦镇镇上的宾馆300以上才带卫生间，200以内好像都没卫生间，
上山前，镇上就可以买到登山杖，也可以租，租用价格是10元，买的话要20～50，也不贵。还有雨衣，氧气瓶都有，记得带一些干粮，山上只有方便面。想吃炒菜的话只有最后几公里的补给点才有。
转山时间不同的人是不一样的。最快的当地人凌晨天不亮就开始转，当天晚上很晚才能下山。一般人徒步两天，山上歇一晚，就下山了。由于我们背了很多东西，带着狗狗，所以歇了三晚，慢的人也就歇两晚，我们是最慢的了。
以下是我们在转完山后列出来的注意事项。
1，防晒措施要做好，帽子，魔术斤或者口罩，我在转山第二天就被严重晒伤，就是因为没有戴帽子。
2，防寒保暖，冲锋衣，保暖内衣，雨衣。山上天气变幻莫测，降雪，冰雹，下雨，刮大风，都有可能，5000米高山失温会很危险，务必做好保暖措施。
3，最好带上登山杖，能够省不少力，因为转山有很长一路要爬坡，带上登山杖能够爬坡更高效。
4，吃的，山上只有泡面，可以带一些自己喜欢吃的干粮，不然吃几天泡面会让你吃到吐。
5，药物，以防感冒，发烧。在山上生病会十分的麻烦，尤其在海拔5000米的山上，只能打电话叫救援，伤身伤钱。
6，负重少点，我们两个人背了50斤背包走了4天，后悔了4天。
7，带上充电宝，山上没什么电，充电不方便。尤其是拍摄的设备不够电，很郁闷的。
8，留意住宿点的位置，以免错过。一般6公里一个补给点和帐篷点。错过了就要走半天，天黑了就很危险了。
帐篷和平房的住宿价格在60～100一天之间，按床位计算的，山上也有宾馆，不过很少，有宾馆的地方就是止热寺。
如果想好了要去冈仁波齐转山，一定要做好充足的计划和准备，不然不但没有享受到神山带来的心灵震撼，还会给自己徒增麻烦恼和不安。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冈仁波齐是藏传佛教四大神山之首，山顶有四条河呈国际红十字会的标记流向各地。 有传说冈仁波齐是世界之源。当年纳粹希特勒更认为那里是地球轴心，得到地球轴心的力量就可以摆脱生死，成为不死军团，从而征服世界。还曾经两次派遣远征军装成考古队远赴西藏到冈仁波齐找寻藏地密码。
下面介绍一下我的转山过程和准备工作，给想徒步转山的朋友参考，我于2014年马年6月11-12日，用两天时间完成转山。第一天22公里，夜宿5300米海拔的神山脚跟下客栈，第二天27公里，全程海拔从4600米到海拔5786米号称生死门的卓玛拉山口。再回到4600米海拔的塔钦镇。
徒步过程中最高的位置是号称生死门的卓玛拉山口。我的照片上GPS数据显示是5786米。拍照用的是长焦，加上机位到我的距离。垭口应该是5800米海拔。
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