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女性营养性贫血的人多不多？有什么治疗好的方案分享一下？

红细胞,维生素,叶酸女性营养性贫血的人多不多？有什么治疗好的方案分享一下？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

女性营养性贫血的人多不多？有什么治疗好的方案分享一下？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题涉及到的贫血准确的名字是营养不良性贫血。

营养不良性贫血是指由于先天或者后天摄入营养不足造成的贫血，简称营养性贫血。这种贫血常见于婴幼儿，而对于女性，育龄期由于月经来潮，血量每个月丢失，如果饮食摄入不足，由于缺乏造血所必需的铁而引发这种贫血。

据调查，6岁以下婴幼儿贫血的发病率在20%～40%。治疗营养不良性贫血症的根本是补充相应的造血物质，即铁剂及维生素B12。所以治疗方法首选药物治疗。


当然还要改善饮食习惯，月经量过多的原因要及时干预，避免进一步丢失营养。此外轻度贫血，可以采用食补。食补方面最有效的如动物内脏如猪肝，以及动物血液猪血，鸭血等；另外还有一些红肉类如牛肉、羊肉以及蔬菜中菠菜等补血最快。其他的辅助功能如阿胶，枸杞，黑豆，黑芝麻，黑木耳，银耳等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

营养性贫血，是老年人的相对常见的疾病。病因是缺乏造血原料-叶酸和维生素B12，一般多发于胃切除术后的病人，萎缩性胃炎病人，由于胃壁细胞减少或缺乏，壁细胞分泌的内因子不足，叶酸和维生素B12吸收障碍。治疗简单，先补充维生素B12，3天后加叶酸。还要查病因，做胃镜等检查。一定要看血液科。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有条件就吃阿胶，一般情况喝红糖水，吃血皮菜

回答于 2019-09-11 08:43:50

人体可以通过血红蛋白来判断是否贫血的情况，红细胞的数量也决定着血红蛋白的数量，所以，红细胞生成所必需的营养物质，最终决定着是否会出现缺乏营养性的贫血。

我们的传统观念都是世代相传的食补，就是说历史总结出来的具有补气血的食物进行补充。如红肉类，动物血，黄鳝鱼等，还有以形补形，以颜色补颜色的传统补血方式。

今天我想从红细胞生成所需要的营养物质来告诉大家！然后我们再根据所需要的营养物质去选择富含这些营养物质的食物，我们把这些食物纳入我们的食材中，这样我们就可以通过饮食，也达到了补血的目的。

在红细胞生成的过程中，需要有足够的蛋白质，铁，叶酸和维生素B12的供应。蛋白质和铁是合成血红蛋白的重要原料，而叶酸和维生素B12是红细胞成熟所必需的物质。红细胞生成还需要氨基酸，B族维生素，维生素C，维生素E和微量元素铜，锰，钻，锌等多种矿物质。我们可以百度一下红细胞生成的各种营养素在什么食物中含量高！平时就把这些食物纳入食材中。如果想快速的补血，在全面食补的前提下！适当的补充针对性的优质的营养补充食品，也是聪明的选择！