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怎样才能预防脑梗?
血管,高血压,脑梗塞怎样才能预防脑梗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
脑梗怎么预防?
在这个问题上,很多人只对引起脑梗的危险因素进行预防,这是不完全正确的。
脑梗的预防应为两种形式,也就是临床上常讲的一级预防和二级预防。
一级预防实际上是针对没有发生过脑梗的患者,主要针对那些能引起脑梗的危险因素进行的预防,如对有高血压病,高血脂症,高血粘度,糖尿病等病症的治疗及预防,同时改变不良的生活习惯,如吸烟、酗酒、高脂及高盐的摄入等,并同时加强身体的锻炼。
二级预防是针对已经发生过脑血管缺血疾病的人。二级预防是在一级预防基础上,积极的进行抗栓治疗,主要是使用抗血小板聚集的药物,如阿司匹林、氯吡格雷等,对一些特殊的病人,如有心脏房颤的患者,应使用抗凝剂的治疗,如常用的华法林等。对有高脂血症患者应用他汀类药物等。以此控制病情的反复或加重。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑梗塞急性发作期的给药途径多采取输液治疗脑梗塞的方法,因为静脉输液能够使药物迅速作用于病灶,起到挽救患者生命的作用,所以在脑梗塞患者病情紧急,需要尽快将药物送入体内,或病人昏迷及其他情况导致不能口服药物时应输液治疗,一般输液一个疗程后,过了急性期则应以口服用药为主的治疗脑梗塞的方法。
对于现在的大多数的脑梗塞患者来讲,他们关注就是脑梗塞的治疗方法,哪些是最佳的脑梗塞的治疗方法,下面就一起来看看脑梗塞的治疗方法。
脑梗塞急性发作期的给药途径多采取输液治疗脑梗塞的方法,因为静脉输液能够使药物迅速作用于病灶,起到挽救患者生命的作用,所以在脑梗塞患者病情紧急,需要尽快将药物送入体内,或病人昏迷及其他情况导致不能口服药物时应输液治疗,一般输液一个疗程后,过了急性期则应以口服用药为主的治疗脑梗塞的方法。
1.戒烟限酒香烟中含三千多种有害物质,烟中的尼古丁吸入人体内,能刺激植物神经,使血管痉挛,心跳加快,血压升高,血中胆固醇增加,从而加速动脉硬化。
2.合理饮食注意多饮水;食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,把食盐量降至每天6克左右。
3.情绪稳定乐观、稳定的情绪,舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素,也是实现长寿的关键和秘诀
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何预防脑梗发生?采用倒推方法。首先,怎么就梗了?这是因为血液在血管中循环流动,以供身体各组织器官营养。此时,被某杂物堵塞住了。若血液向大脑供血中被堵,即会造成脑梗。
那这种杂物是什么东东?即,堆积在颈动脉处的粥样斑块。那堆积的斑块,由于情绪的高亢、寒冷的温度都会造成斑块周边松动,然后,随供血而造成堵塞。
那,斑块又是如何形成的呢,这就与血液中含有超出应有的指标范围的东东。主要是检查血脂的指标(胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、肝油三脂)。
所以,预防脑梗发生,首先应从嘴开始,并每天配以适量运动(依自己体质而定)。
若斑块已形成,(通过颈动脉B超检查),可通过恰当调理清除掉斑块亦可阻断脑梗出现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
90%的脑梗病因与心血管的病变相关,可以分为心源性与非心源性,两者引起的脑梗大约各占一半。
一、避免高血压
因为高血压是引起脑梗最常见的原因。发生高血压后要在医生指导下少吃盐、长期坚持服用降压药,这样就能大幅度降低发生脑梗的风险。
二、预防高血脂
要控制好血脂,特别是低密度脂蛋白胆固醇。发生脑梗的常见机制是脑动脉形成斑块、堵塞血管,造成相应区域的脑组织缺血坏死。
三、改善生活方式
戒烟、控制血糖、避免过量饮酒、避免肥胖等方法,在医生指导下使用阿司匹林等措施也有助于降低脑梗风险。
通过生活方式的改善以及使用药物而得到良好的控制,从而中止或是延缓动脉粥样硬化的发生,避免严重的如心梗、脑梗等并发疾病的发作。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我父亲因为常年吸烟、喝酒、熬夜作息不规律今年查出脑梗,医生让戒烟戒酒,不能熬夜,多吃水果蔬菜,少吃大油大肉的食物。我们也再照做,其实总结起来还是健康的生活作息和清淡的饮食吧,最近这些年这个病太多发了,稍微上点年龄的或者家中有老人的都应该多注意调整生活规律和饮食状态
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