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牛奶在什么情况下不能喝？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

牛奶在什么情况下不能喝？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

牛奶在什么情况下不能喝？

生活条件越来越好，如今的肉蛋奶更是很充足，因此牛奶成为了人们日常生活中必不可少的早餐。更是儿童身体成长发育的营养品。但是，种类繁多，口味各异的奶制品让家长们眼花缭乱，在为孩子选购奶制品时无从下手。

今天来帮大家了解一下有哪些奶制品适不适合给孩子喝的，甚至会对孩子的身体造成危害。

1、复原乳

复原乳是一种用奶粉勾调而成的牛奶，这种奶的成分中含有较大量的糖分和香精。而营养成分却很少，不利于孩子身体健康。

2、巴氏奶

巴氏杀菌奶是一种使用超高温灭菌生产的奶，在消除奶中的菌类的同时也把奶中的一些营养给带走了。

3、乳酸菌饮料

其实，乳酸菌饮料没有含有乳酸菌成分，是一种饮料，糖分含量也是很大的而且几乎没有营养。所以，不建议给孩子喝。

4、早餐奶

早餐奶多数都是调制而成的调味奶制品，各种的营养成分可以清楚的在外包装的成分表上看到，营养成分含量少得可怜。

5、果味奶

孩子们都喜欢喝一些酸酸甜甜的水果口味的奶制品，但是这种的奶制品中往往都是由糖分和香精构成的，几乎是没有营养的。只是用味道来吸引孩子，不适合给孩子喝 。

6、奶片

香甜可口，造型别致的奶片，搭配上好看的包装，让孩子们一眼就喜欢。孩子对于奶片很是喜爱，有的孩子就不吃饭，只吃奶片。其实，奶片并不是像一些商家宣传的那样是一种固体牛奶，其中含有植脂末和大量的糖分等一些不利于孩子健康的成分。家长可以给孩子买奶片时可以看一些营养成分表，选购一些含糖量低的，不含香精等成分的奶片。

综上所述：如今的奶制品市场五花八门，种类繁多，而奶制品问题层出不穷，令家长们担忧。因此，家长们在为孩子选购奶制品时要多了解一些关于奶制品方面的小知识，选择一些适合孩子的营养成分达标的优质奶制品，而不是图便宜，买一些促销奶，快过期的奶给孩子喝。

今天讲到了六种不适合给孩子的奶制品有：复原乳，巴氏奶，果味奶，乳酸菌饮料，早餐奶以及奶片。这些奶制品都不太适合给孩子喝，因为各种的营养成分都不达标，况且大量的糖分和香精等成分对孩子的健康很有可能会造成危害，从而影响孩子的健康成长。

其实，家长们买一些纯牛奶和酸奶给孩子喝，是很不错的选择。可以将纯牛奶搭配一些燕麦片红枣以及葡萄干制作成早餐，可以添加适量的白砂糖调味，营养健康味道好，孩子也喜欢喝。也可以将酸奶做为早餐，搭配面包吃；或者用酸奶制作水果沙拉。将西瓜，菠萝，黄桃，香蕉以及火龙果等水果与酸奶一起拌匀，淋上适量的蜂蜜。清甜可口，营养更丰富。老少皆宜，尤其适合夏天给孩子吃，补充维生素有清凉去火。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先牛奶坏了的情况下不能喝，另外还有一些情况应当警惕：


1. 痤疮

青少年或者是已经有痤疮的成年人，如果喝大量的乳制品容易诱发痤疮，尤其是脱脂奶或者低脂奶，全脂奶影响还是比较小的。据分析可能是因为牛奶中的乳糖、乳清蛋白等成分造成这个结果。

2. 湿疹

再有一些特殊的皮肤症状，比如有一些人群的湿疹可能是对于牛奶中的蛋白质过敏。有一些人如果有酒糟鼻，也可以试一试一段时间不喝看看症状有没有改善。

3. 乳糖不耐受

乳糖酶缺乏的情况最好少量多次地饮用牛奶或者喝奶的同时吃一些食物，也可以考虑喝酸奶，或者喝已经处理过乳糖的乳制品（类似舒化奶之类）。

4. 替代品

有些人说我不喝奶或者是牛奶过敏，还能吃点什么替代品？

首先，婴幼儿最好喝母乳。特别是出生不到六个月的宝宝，再有也可以考虑一些氨基酸、深度水解配方奶粉。但是可能比较贵，味道也不见得多好。

如果要是一般的成年人有乳糖不耐受，或者有食物过敏，或者是想要吃纯素，可以考虑吃钙补充剂，另外注意多吃一些豆制品，石膏/卤水豆腐也有助于补钙和补充蛋白质。

总之，牛奶富含蛋白质、钙、维生素B族，如果你奶喝得少了，最好通过其它的食物来源补充。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。相信大家对牛奶都不陌生，在日常生活中也经常食用。

那么，今天我们就来聊聊这个话题：牛奶在什么情况下不能喝？哪些人不适合喝牛奶？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

牛奶在什么情况下不能喝？

1、感冒吃药，别同时喝牛奶

一些感冒类中成药，里面含有槲皮素，这种物质可与牛奶中的钙离子形成沉淀，难以被身体吸收，从而降低感冒类中成药的药效。

2、腹泻期

当胃肠生理功能发生急性障碍或失调时，直接影响食物的消化、吸收与排泄，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。这时应当停喝牛奶，因为牛奶含有乳糖。

肠道发炎时，身体暂时无法分泌乳糖酶。没有乳糖酶，乳糖不能得到分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

3、消化道溃疡发作期

牛奶中含有的蛋白质是一种强烈的促分泌剂，具有刺激胃酸的作用。此时喝牛奶，会加重病情。

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