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糖尿病能治好吗?有哪些建议?
糖尿病,血糖,胰岛素糖尿病能治好吗?有哪些建议?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
一般成人旦白质:0.8一1.2g/公斤体重/日;脂肪:0.6一1.0g/公斤体重/日。余为主食。
按我国生活习惯:糖尿病人主食200一350.g/日,脂肪40一60g/日,
三餐热量分配:1/5,2/5,2/5.
D:药物治疗:有口服降血糖药,胰岛素,及中草药三大类。需在专科医生指导下服用。
附:中医治疗参考如下:常用药物有生地,麦冬,花粉,山药,黄精,玉竹,葛根,枸杞,山茱萸,玉米须等。
民间验方:猪胰一具,山药二两,煎汤服;玉米须一两,猪胰四两,煎汤服。
辨证施治为:
上消为清热化燥(口干,多飲者),用麦门冬飲子加减;中消为胃热(多食而瘦),用玉女煎加减;下消为肾阴不足,(多尿少津),用麦味地黄丸;如肾阳虚可用附桂地黄丸。
糖尿病併发症治疗:(略)
以上科普知识,供参考。
其中的建议有普遍适应性。
下图是正常人糖代谢及胰岛素作用图:
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病是一个可怕的慢性疾病,发病不可逆,所以治愈是没有可能,至少在目前为止是没有可能。但是并非绝症,只要用心去维护血糖水平,可以减少并发症,拥有和正常人一样的生活质量。
如何用心去维护,一般认为前期从饮食,运动开始,如果能较好控制住血糖,则继续,若饮食,运动控制血糖不理想,则加用药物控制。那我们今天就来讲讲关于如何通过饮食控制血糖。
“饮食疗法”可以说是糖友们都熟知的名词,但是真正坚持很好落实的却没有多少人,对于哪些东西能吃,哪些东西不能吃可能不太清楚,那请带着这些问题继续阅读下文,我将一一为你讲解!
哪些东西能吃
糖友们最苦恼的可能是害怕血糖飙升,“这也不能吃,那也不能吃”,其实不然,糖尿病患者还是有很多可以吃的东西。
主食
很多人存在一个误区,觉得米饭不能吃多了,只能吃一小碗,那是因为你饭没煮对,现在市面上卖的米基本上都是精米,其淀粉含量高,口感好,易消化,自然食用完血糖升高的就快,就高,所以在煮饭的时候我们可以适当加入粗粮,比如玉米、小米、红米、黑米、高粱、黄豆、绿豆、红豆等。
同时多吃粗粮有着预防肥胖、治疗便秘、促进消化、降血脂、补充维生素和矿物质等微量元素的好处,还有粗粮中含有丰富的膳食纤维,经过吸水膨胀后可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入而起到预防肥胖,减少摄入的作用,在粗细结合,营养供给充足的情况下保证血糖平稳,波动在可接受范围!
水果
很多人觉得水果太甜了不能吃,这也是错误的思维,其实有很多水果糖友们是可以享用了,但是要注意量的问题,比如西瓜,别以为西瓜尝起来很甜,但是他的含糖量却很低,不到10%,大部分是水,所以糖友们平时还是可以吃,但是不能大口大口吃,一般一次50-100g为宜。
一般情况下含糖量低于10%的水果可以吃,有樱桃、西瓜、草莓、白兰瓜、李子、柚子、苹果、柠檬、梨、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等,此类水果不仅种类多,而且口味还不错,关键是含糖量低,推荐食用。
值得注意的是我们不能以水果的酸甜度来衡量含糖量的高低,山楂很酸,但是含糖量却高达22%,西瓜很甜,但是含糖量不足10%。
有一句话“任何毒药脱离剂量都是扯淡”,剂量是很重要的,尤其是糖尿病患者,不能暴饮暴食,适量而止。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病在我国发病率约为11.3%,其中1型糖尿病需要终生接受胰岛素治疗,2型糖尿病一些轻症或者早期发现者,通过合理的饮食运动治疗,有可能会短期缓解,胰岛功能每年约下降5%,长期来说最终患者还是要接受药物治疗。但是医学是不断在进步,也许某天科学家们就发现修复胰岛功能的方法了,现阶段来学,糖尿病的预防和早期发现最为关键。
一、糖尿病的预防
1、合理膳食,养成每日定时、定量、定餐,每顿饭七成饱,适当增加谷类和蔬菜的摄入,避免暴饮暴食,饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入的30%以下。
2、增加运动,每周不小于150分钟的中等以上运动,建议有氧运动(跑步、快走、爬山、游泳、骑车等)。
3、控制体重,肥胖是糖尿病的独立危险因素,与之相关的是胰岛素抵抗引起的代谢综合征。建议使BMI<24,男性腰围<90cm,女性腰围<85cm,或者使体重减少7%。
4、戒烟戒酒,吸烟和饮酒均会增加糖尿病发病率,同时还有导致动脉硬化,引起心脑血管疾病,另外酒精还会提供额外的热量。
5、避免心情浮躁、保持愉悦的心情。今日头条——综合内科张医生
二、哪些高危人群需要定期复查血糖
1、年龄>40岁,以静坐生活方式为主的。
2、超重、肥胖和腹型肥胖者。
3、一级亲属中有糖尿病者。
4、女性生有超重胎儿者。
5、高血压、高血脂、脂肪肝患者。
6、长期接受他汀药物、抗抑郁药物和抗精神药物者。
最后提醒大家,糖尿病现在是无法治愈的,防患于未然才是重点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
原发性糖尿病的病因至今尚未完全明确,所以到现在为止糖尿病还无根治之法。目前采用的饮食治疗、运动疗法、口服降糖药、胰岛素及中国传统的中医中药治疗,只能达到有效地控制病情,尚达不到彻底根治糖尿病。故而那些所谓能治糖尿病的灵丹妙药是不可信的,也是不存在的。既使有的患者经过适当的治疗,临床症状消失,血糖、尿糖恢复到了正常水平,与正常人一样能参加工作和劳动,但是,如果做葡萄糖耐量试验,而仍然显示其不正常,呈糖尿病曲线。若此时还不注意调养,不控制饮食也不按医生的要求去治疗,那么就还会出现高血糖及尿糖。因此,可以肯定地说,糖尿病是终身性的疾病,需要长期坚持不懈的治疗,就是病情控制的再理想,都不能轻信其好,始终都不能放弃治疗,这一点一定要牢记。
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