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湿气重的人可以喝枸杞+高丽参吗？为什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

湿气重的人可以喝枸杞+高丽参吗？为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不可以啊！温补滋腻，助脾生湿啊！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.枸杞

研究显示，枸杞所富含的营养成分包括9种氨基酸，其蛋白质含量比全麦还高，富含抗氧化剂，维生素C含量是橙子的500倍，枸杞不仅营养丰富，而且具有多方面的保健与药理功能。

枸杞富含枸杞多糖、多种氨基酸、类胡萝卜素、维生素及矿物质，具有多种药理功效．目前美国和日本专家们对枸杞的药用功效作了大量研究，尤其是对枸杞的抑制自由基、保护DNA、提升免疫、保护肝肾功能、保护眼睛、有助心脑血管健康的功效。

2.高丽参

益智健脑；药理活性成分G—Rf、PT型皂苷，有镇痛功效；丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖的活性；增强免疫功能；抗糖尿病；丽参有促进解毒、保护肝脏及促进肝再生恢复的作用；高丽参有促进解酒作用，可消除宿醉；高丽参有抗肝炎活性；丽参具有扩张血管作用，改善血液循环，调节血压作用；抗疲劳；改善女性更年期障、改善男性性功能障；抑制艾滋病病毒(HIV)增殖；抗氧化及抗衰老。

性偏温，适用于年高体弱、阳气虚衰的老年人及经常头晕眼花、五更泄泻、动则气喘、妇女月经崩漏、失血过多者或手术后调补者。

综上所述，枸杞+高丽参主要是补益方面的作用，对湿气的祛除力度相对较弱。希望我的回答对您有帮助。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

湿气较重的话是不建议喝枸杞+高丽参的，最好吃一些利水祛湿的中药，像茯苓、霍香、佩兰、白豆寇、苍术等等。可以用小米或黑米等不容易熬成稠状的粮食和薏仁熬稀饭喝，就能很好的祛湿气，食补，不用吃药，最好。薏仁米，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。




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