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怎么才能戒掉手机瘾?
手机,自己的,戒掉怎么才能戒掉手机瘾?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 起床摸手机,睡前摸手机,干活间隙还是看手机。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实要戒掉手机瘾也很简单,你要找到别的兴趣点,转移自己注意力,不要过度依赖手机,有时候我们打开手机是因为无聊,实在没啥事,但是打开后又不知道做什么,就机械的刷刷朋友圈,浏览浏览新闻啥的,所以给自己找个兴趣爱好是戒掉手机瘾的第一步
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在手机“上瘾”的不是少数,熬夜的网友大有人在!这对健康是有害的,我们必须有向戒烟酒那样的决心去掉手机“瘾”,当然不是彻底抛弃,而是适当,也就是不要过度熬夜,以免影响身体和工作!
谢邀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
除非国家限制,使用手机违法,不然很难。不是戒,而是社会需要,不能戒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然发现自己的错误
下次不犯就好了
下次在想玩手机时
就对自己说
不可以,
我还有更重要的事情等着我去做
当然,有时你会很难受
试试看
21天的坚持结果回如何?
等待你的好消息
回答于 2019-09-11 08:43:50
把手机扔水里!
回答于 2019-09-11 08:43:50
穷人,手机是最好,也是相对廉价的娱乐工具吧。尽量多赚点钱,娱乐多了,也就不会整天抱着手机了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就两个字:决心!
回答于 2019-09-11 08:43:50
看完本视频,就知答案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这信息高速发展的时代,怎样戒掉手机?可愚的想法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何戒掉手机控?看病要寻病因,对症下药才有效。想戒掉手机控,首先要弄清手机控是如何造成的?什么样的人才会成为手机控?生活中的手机控,往往是因为生活或工作比较清闲,而日常生活里又缺少朋友以及活动类的兴趣爱好,他们一接触手机,很容易产生兴趣,开始是打发无聊时光,久而久之,便对手机形成依赖,变成手机控。
从手机控自身来讲,往往性格软弱,意志薄弱,得过且过,不思进取,自私懒惰,刚愎自用,天生惯自己。俗人难去自身俗,是说俗人身上添毛病好添,要去掉一个毛病有时比登天还难。
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