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怎么才能戒掉手机瘾?
手机,自己的,戒掉怎么才能戒掉手机瘾?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
然后就是最好有目标,知道学习为了什么,然后把其转化为动力。就像玩游戏就是因为游戏胜利的奖励还有快感很吸引。学习其实有类似,只是成果来的慢些,要靠慢慢积累。
然后其实学好了下次考试考好了就会有成就感,不能怂,也不用太担心太紧张。要有好的心态,平时的考试不能代表什么,又不是中考高考,平时的考试过后都还有机会。
我好想偏题了?其实留意了这些,手机这种东西,相信还是可以管得住的吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当你有个目标的时候你会发现玩手机都是浪费时间,感觉时间都不够用
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴可以回答你的问题,关于戒手机,这是不可能的,现在我们的时候离不开手机,手机的普遍率很高
几乎人手一部,我们可以做到的是少玩手机,不是每天都抱着手机在那里玩。这需要很强的自律,加油朋友!!
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