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红薯和蜂蜜可以一块能吃吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

红薯和蜂蜜可以一块能吃吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的。

红薯是一种比较好做主食的食物，但是淀粉含量稍微高了一点，

但整体上来说代替米、面等精细主食是不错的。

蜂蜜的营养价值有是有的，

不过没有大家口中的那么神奇，

蜂蜜其实也就是糖的一种，

吃多了和其他糖吃多了一样，

都会导致皮肤老化、

变胖。

所以两种没有任何不能吃或者有毒的食物，为什么不能一起吃呢？

但是有一点，

红薯虽然生吃也可以，

但是还是建议煮熟了。

吃红薯和喝蜂蜜水或者吃红薯蘸蜂蜜都是可以的，

但是还是要记得合理饮食，不要贪吃！

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