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剖腹产二胎后感觉身体好差，从怀孕二宝开始就好差，该怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

剖腹产二胎后感觉身体好差，从怀孕二宝开始就好差，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。

先送给题主一个抱抱。同样是妈妈，同样生了二胎，很能理解你的处境和心情。

生完宝宝后产妇的身体都会比以前虚弱，更何况是生二胎。

我自己也有这种感觉，虽然我两次都是顺产，但感觉体力和精力大不如前。为什么会这样呢？我觉得有几个原因。

一、个人体质。每个人先天体质不同。有的人怀孕前体质就不太好，产后会更虚弱。

要加强体质只能自己多运动多调理。最好产前就锻炼身体，注意饮食。

二、顺产和剖腹产的不同。顺产是比较自然的生产方式，剖腹产则是手术，所以两者相比，剖腹产比顺产更伤气血，也更需要时间慢慢恢复。

最好尽量选择顺产。但因为客观原因不能顺产也不用太纠结，产后好好护理坐好月子。

三、产程不同。

我生头胎时整个产程非常长，因为羊水少住院待产，住了两天，打了两次催产针，疼了一天一夜。我后来生完宝宝又是一夜没睡。连续两天无眠加上严重的体力透支，感觉身体和精神都非常差。

不过二胎时就顺利多了，下午四点多到医院，晚上不到九点就生了。一共只有几个小时。比生头胎状态好太多了。

产程是我们控制不了的，但可以事先选好的医院，做好产前心理准备，保持愉快平静的心情可以有效缩短产程。另外，跟家人沟通好陪产事宜，是请护工还是由老公陪伴？产后第一晚注意休息好，保证好的睡眠。这些都可以有效帮助身体恢复。






回答于 2019-09-11 08:43:50

这个是慢慢恢复的，生二胎损失气血损失营养，给自己补补营养，做不然年纪越大越难恢复