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打篮球的时候用力过猛，膝盖内测疼得厉害，是损伤了内侧副韧带吗？如何缓解呢？

前叉,损伤,韧带打篮球的时候用力过猛，膝盖内测疼得厉害，是损伤了内侧副韧带吗？如何缓解呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

打篮球的时候用力过猛，膝盖内测疼得厉害，是损伤了内侧副韧带吗？如何缓解呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议先去拍片 也可能是前叉韧带损伤 你可以把腿屈曲90度，脚放在床上 一个人固定你的脚 双手抱住膝盖后侧往前拉(下面这个图) 如果拉动向前过大 可能是前叉损伤