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怎么治静脉曲张？
静脉曲张,静脉,血管怎么治静脉曲张？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以用艾灸的方法治疗，好像觉得艾灸也太神奇了吧，确实是，我本身就有静脉曲张，我也是抱着试试的心态艾灸的，刚开始反而觉得疙瘩变大了，有点怕了，但有位朋友她说她静脉曲张艾灸有效，我就又坚持了下来，现在觉得疙瘩散开了，也变小了，我现在还在坚持灸。这是我自己的灸图和灸痕，合谷穴竟然灸出黑点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.避免站或坐上很长一段时间。如果你的腿在同一位置保持很长一段时间会减少腿部血液循环，并使血液在你的血管中聚集。所以你应该经常改变你的腿的位置以保持良好的循环。每30分钟左右换一次姿势。在办公室四处走走，如果这是不可能的，每隔30分钟站起来伸展你的胳膊和腿。
2.保持你的腿抬起，交叉当你坐下来。坐着时，抬高双腿可以减轻血管的压力。保持你的腿相互交叉也可以减少你的静脉压。
偶尔试着抬起你的腿，这样你的双脚就在你心脏的高度之上，血液循环才会变好。
3.双腿抬起，睡在背部。睡觉时要抬高双腿。当你躺下的时候，保持双腿的高度和坐起来的高度一样高。
4.选择宽松的鞋子和宽松的衣服。穿着高跟鞋和紧身的衣服可以使血液通过血管更难。高跟鞋或平底鞋会使你的小腿肌肉在走路时工作更多，不利于腿部血液循环。
你应该特别避免过紧的衣服，这些衣服会切断你腰部、腿部或腹股沟的血液循环。穿宽松的衣服或服装则不会挤压或收缩这些地方。
5.定期锻炼。在日常生活中适度的锻炼可以改善腿部的循环和肌肉张力。如果有必要，定期锻炼也有助于减肥。如果你超重或肥胖，你的多余体重会增大你的腿部压力，加大静脉曲张的可能。散步或慢跑几周可以大大改善你的全身循环，尤其是腿部的血液循环。把你的精力集中在运动上，这有助于使血液在你的身体内流动，并以锻炼腿部的力量为目的。
6.保持均衡饮食。均衡的饮食加上新鲜的水果和蔬菜可以使你的盐含量降低，纤维含量高，从而稳定血压，减少静脉压力。低盐饮食可以减少你的腿与水潴留有关的肿胀量。你还应该吃富含纤维的食物，如全谷物如大米和藜麦。深色浆果中的生物类黄酮，深色绿叶蔬菜如羽衣甘蓝和菠菜，大蒜和洋葱也有助于保持你的血管健康。
7.戒烟和限制酒精消费。烟草和酒精会导致高血压。酒精还会导致你的血管扩张，而这又会加重静脉曲张。偶尔喝酒不一定会疼，但经常喝酒会。吸烟与血压有直接关系，如果你计划摆脱静脉曲张，彻底戒烟是很重要的。
【对镜自查，从脸辩证五脏六腑】
1.眼睛发红、发胀、头昏——肝火旺；
2.眼睛常发干、发涩——阴血不足；
3.嘴唇黯紫——脾胃虚寒或瘀血；
4嘴角经常烂——胃火炽盛；
5.嘴唇周边颜色过于红——脾胃火旺；
6.长期鼻塞、鼻炎——阳气不足；
7.鼻气粗、热——肺热；
8.经常鼻流血——肺阴不足；
9.视力模糊，看手机也不清——肝血不足；
10.嘴唇四周比较黄、常脱皮——脾虚；
11.嘴唇苍白——气血不足；
12.耳鸣——肾气不足。#清风计划# #真相来了# #健康#
回答于 2019-09-11 08:43:50
平时的时候尽量避免久坐或者是经常站立等很容易导致静脉曲张的情况，无法避免的时候也要注意多活动一下下肢，减轻腿部的压力，从而促进腿部的血液循环。
患者平时可以穿一些高弹力的袜子或者是做一些躯体操，使小腿肌肉得到一定程度上的锻炼，促进下肢静脉的淤血回流；
另外，在睡觉的时候可以用毛巾或者是被子垫在脚下，把患肢抬高，这样做的话可以方便血液的回流，从而减少腿部的压力；如果静脉曲张的症状非常严重的话，则需要进行手术治疗。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
别看静脉曲张早期无明显的症状，只要经过休息，就能够得到缓解。但是随着病情的发展，到了一定的程度，静脉曲张也会要命。
目前，治疗静脉曲张的方法主要分为调节休息、穿弹力袜和药物治疗。
①调节休息
平时要避免久站、久坐，常做抬腿和勾脚运动，以促进血液的循环。
②穿弹力袜
患静脉曲张时间比较长，而且症状日益严重的患者，可以穿弹力袜，以促进浅静脉回流。
③药物治疗
对于下肢静脉曲张CEAP分级0-2级的患者，可考虑药物治疗，比如服用马粟提取物、草木犀流浸液片、地奥司明等，以达到活化血管的目的。静脉曲张的CEAP分级，要去医院进行专业才行。
④此外，治疗静脉曲张的方式还有射频、微波、激光消融术，以及高位结扎、多点结扎及抽剥术等介入、外科手术方式，患者可以根据不同的病情进行选择。
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