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婴儿辅食多大的孩子可以吃?
宝宝,辅食,个月婴儿辅食多大的孩子可以吃?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
4、宝宝应该喝白开水,不要给宝宝喂食蜂蜜、咖啡、茶水等。1岁前,不要给宝宝食用鲜奶。
最重要的是,在宝宝一岁前,主食还应该以母乳和配方奶粉为主,辅食为辅。等宝宝满了1岁,妈妈再根据宝宝的发育情况,增加辅食的进量,逐渐减少母乳或配方奶粉的喂养次数。
感谢阅文,我是小风车妈咪,阳光宝妈一枚,有一个可爱的小子,我坚信陪伴是给孩子最好的礼物。欢迎大家和我一起探讨孩子成长过程中的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很开心回答你的问题。答案在视频中,喂养小细节一定要注意哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
产后随着宝宝的不断发长成长,宝宝身体所需要的营养成分也会随着增加,另一方面,宝妈的母乳量在不能够完全满足胎儿自身发展的需要,无论是量还是质个各方面都现出不足了,那么这个时候就需要给宝宝添加辅食以保证其正常的发育情况。那么婴儿什么时候加辅食才是最好呢?
理论上来讲婴儿辅食添加时间是指婴儿四个月之后就开始要添加辅食了,而且每个阶段要添加的辅食种类各不相同,宝妈妈们可以参照婴儿辅食添加时间表给宝宝们补充营养。需要注意的是,婴儿辅食添加时间表只是给妈妈提供的参考,具体还要根据宝宝自身的实际发育状况所决定。
宝宝添加辅食是整个宝宝喂养过程中一个重要的节点,那么到底什么时候开始给宝宝添加辅食呢?
1、0~4个月
主要品种是米粉,软硬度是稀糊状,每天一次小勺喂食,口味主要以清淡、多汁为主。
2、5~6个
主要品种是米粉、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆。软硬度是稠糊状,家伙每天两次小勺喂食,口味主要以清淡、多汁为主。
3、7~8个月
主要品种是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片,软硬度是豆腐。每天两次小勺喂食或宝宝手抓;口味主要以清淡、多汁为主。
4、9~11个月
主要品种是软饭、碎菜、全蛋、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果。软硬度是香蕉;每天三次宝宝手抓或宝宝用勺。口味主要以清淡、少盐、少油为主。
5、12~15个月
主要品种是同成人、稍软食物软硬度软饭。软硬度是香蕉,每天三次宝宝用勺、筷子,口味主要以清淡、少盐、少油为主。
简单来说,理论上是这几这个阶段,但是最终的时间还是要以宝宝发育的实际情况来决定。谦妈家的宝宝是在六个月以后才开始加的。主要因母乳量还充足宝宝吃的也不是特别的多,整体加的比较晚。
而且据《中国居民膳食指南》一书指出,母乳喂养宝宝最好是满6月龄添加辅食。WHO等权威机构建议,人工喂养宝宝视自身生长发育可在4~6月开始添加辅食。
对于7~24月龄的宝宝来说,母乳仍然是重要的营养来源,但是只靠母乳喂养已经很难满足宝宝的营养需求,所以爸爸妈妈需要人工地为宝宝添加各种适合宝宝生长发育的辅食,以此来填补宝宝的营养所需。
那么宝宝的第一顿辅食到底吃什么好呢?宝妈又有什么需要注意事项?
①宝宝辅食最好从富含铁的泥糊状食物开始,逐步添加达到食物多样。
②提倡顺应喂养,鼓励但不强迫进食。
③辅食不加调味品,尽量减少糖和盐的摄入。
④爸妈要注意饮食卫生和进食安全。
⑤定期检测体格指标,追求健康生长。
从上面我们可以看到,宝宝的第一餐推荐食用含铁米粉,这是因为宝宝从母体储备的铁元素在6月龄前已经消耗一空,妈妈的母乳中铁含量又极少,必须要从辅食中摄入,而宝宝99%的铁需求都来自于辅食。
►给宝宝添加辅食的原则:
①爸妈要坚持每次只添加一种新食物,由少到多、有稀到稠、由细到粗,循序渐进。
②从一种富含铁的泥糊状食物,例如含铁米粉,逐渐增加食物种类,如肉泥等。
③从泥糊状食物逐渐过渡到半固体或固体食物,如烂面、肉末、碎菜等。
④每给宝宝添加一种新食材,应该适应观察2~3天,预防食物过敏引发的呕吐、腹泻、皮疹等不良反应。
⑤宝宝添加辅食要适应一种食物后,再添加下一种新食物。
那么如果过早或过晚添加辅食会造成哪些影响呢?
一些宝妈害怕宝宝吃奶吃不饱,会在宝宝4个月前提前给宝宝添加辅食,这么做是完全错误的。
首先宝宝的肠胃消化系统还没有发育成熟,给小于4月龄的宝宝添加辅食会严重影响宝宝消化系统的发育。
有一些家庭喜欢给宝宝喝一些果汁,其实这样做也会加重宝宝肾脏负担,对宝宝正常生长发育不利。
还有一些家庭因为缺少经验,一直到8个月还未给宝宝添加辅食,这样做对宝宝也是极其不利的。
宝宝6个月后母乳或配方奶粉已经无法满足宝宝的需求,尤其是铁元素。如果在宝宝8个月前还没有添加辅食,宝宝会因为缺铁而引发贫血。
添加辅食对宝宝的健康和生长发育极其重要,
只要掌握以上这些辅食添加的时间和原则,妈妈们就可以健康地帮助宝宝度过辅食这道坎。
关于婴儿辅食添加,常常是妈妈最紧张的事情。随着宝宝的生长,只吃母乳或者牛乳,对于宝宝的生长发育非常不利,因此到了适当月龄的宝宝就应该要添加辅食,帮助宝宝建立良好的咀嚼系统,并且从辅食中学会品尝,这对于宝宝以后的喂养有很大的帮助。
►但是在婴儿辅食添加这个过程中,很多妈妈却走入了误区,往往对于宝宝的身心健康发育也不好,主要表现在:
1、四个月开始添加辅食
这是很多妈妈都会犯的错误,在宝宝刚满四个月时,就开始紧密锣鼓的添加辅食了。根据最新研究结论指出,过早给婴儿添加辅食有百弊而无一利
。
四个月的宝宝,消化系统、免疫系统和肾功能等都尚未健全,如果添加固体食品有可能会给宝宝的健康带来隐患,而且固体食品远没有母乳的营养来得好,因此,在6个月前,建议纯母乳喂养,不添加任何辅食。
2、不尽早添加辅食,宝宝营养不够
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