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坚持不了运动，更管不着嘴，重度肥胖的人到底该怎么减肥？

肥胖,手术,也是坚持不了运动，更管不着嘴，重度肥胖的人到底该怎么减肥？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

坚持不了运动，更管不着嘴，重度肥胖的人到底该怎么减肥？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你可能跟我的体质一样，我也是单纯性的重度肥胖，新陈代谢的能力非常差，喝凉水都能胖，之前也试了各种减肥方法，但是效果都不明显，还受了不少罪，后来我一个同事给我推荐了秀域的全营养科学减肥套餐，我试了一段时间后，体重有明显改变，这期间也不用节食，非常科学。




这个套餐是通过穴位调理按摩和全身瓷罐疏通经络，经络通畅，促进皮下脂肪瓦解，释放顽固脂肪，使体内代谢的废物能够更顺畅的排出体外，以此来达到排去体内积存过多的水分、修造线条的效果。




你可以去了解一下，希望对你有帮助哦。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我说话可能有点难听，如果你不想看下去，就此打住，我空格六行。













首先，这是不可能的，要真有这种方法你肯定不会上头条问了，第一时间全网就传开了，而且重度肥胖，你即便是啥也不怕也想想看自己的健康问题，肥胖和很多疾病相关率都很高，别告我你死也不怕。




你要是真的管不住嘴又不想运动，那就寄希望于高科技，不过前提是你能熬到新科技通过临川三期然后上市的那一天，同时我国还要批准，然后你有足够的钱购买。




其他不想运动也管不住嘴的方法也只有借助于手术，比如抽脂手术和缩胃手术，但是这里有个前提，这俩手术都不是想做就能做的，有一定健康风险的情况是不适合做的，理由还是可能会死，手术风险太大。

同时，抽脂手术如果控制不好饮食的话，又不想运动，那基本上就是送钱去了，尤其是无法控制食欲，这基本上就等于减肥必然失败的决定性因素，反弹最快的速度差不多和大姨妈来的一样勤，即便是你有足够的财富去烧钱抽脂，你的身体也没发承受多次抽脂，缩胃手术也是一样。

所以我建议你还是先考虑控制好食欲，减少热量的摄入，否则不管你用世界上目前科技水平的所有减肥的办法，哪怕你每天玩命锻炼，只要你热量摄入大于你热量的支出，脂肪都会囤积，所以运动可以暂时不考虑，但是饮食控制要优先考虑，每2周为一个单位，逐渐减少食物的摄入量，现在即便是一些已经批准上市的控制食欲的产品，减重的程度也是有限的，而且一旦停止用药，本质上饮食行为又会因为环境因素而恢复，治标不治本，更多的减肥所谓的黑科技还在动物实验和临床经验阶段，想要寄希望于黑科技，起码还要等几年，现阶段没有什么捷径。

还是那句话，先试着控制好食欲，减少热量的摄入。

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好 感谢邀请！在这里给大家科普一个常识：肥胖也是疾病。

在很多人的认知中，肥胖只是一种饮食习惯不良造成的身体状态，不需要治疗，只需要节食运动就可以恢复。在临床实践的过程中，很多体重200+的重度肥胖患者已经出现了高血压、糖尿病等并发症，如果不及时治疗会导致器官逐渐衰竭等问题。

目前比较主流减肥方式有医疗、运动、节食这三种，其中两种都坚持不了的话，建议选择医疗减肥。医疗减肥又分中医、西医两种，西医减肥基本就是那种抽脂、西药的减肥，相信你在网上看过相关视频，危害就不用说了。这里给你介绍一下中医减肥。

很多人一听中医减肥就觉得是不是喝汤药啊！？其实这是错误的认知，中医减肥依靠的是传统经络气血理论，使用针灸、拔罐、艾灸等方式进行治疗，中药只是个别情况下进行辅助调理内脏疾病的。真正减肥的是外用治疗方式。在我诊断过的肥胖换这种，体重200+的很多，也尝试过其他各种减肥方法，都失败了才找到我。最终在北京御康堂中医门诊获得了健康。因为很少有患者愿意配合拍视频，所以只能给您一个视频案例供您参考。