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决明子有哪些功效与作用？

决明子,作用,喝了决明子有哪些功效与作用？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

明目提神！

回答于 2019-09-11 08:43:50

决明子具有润肠通便的作用，是有减肥的效果的，可以和荷叶，黄桑一起喝，都是具有减肥功效的，我之前减肥是一直减不下来的那种，我是那种顽固体质，后来还是喝这个瘦下来的，方法也分享给你，希望可以帮助到你

作为一个女生，谁不想瘦瘦的，美美的？我本来就不是美的那种，胖的自己就更丑了。

大学期间也一直在寻找减肥的方法，绝食过，还有一次饿晕在宿舍，醒来之后猛吃，好不容易减下去的2斤，又反弹回来了，还喝过曾经盛行的某源减肥茶，但是不仅没用，还让我拉到站不起来，巨难受

前段时间刚开始玩的小红书，其实小红书还是挺丰富的，东西很多，当时候就看到有很多人喝的东西瘦下来了，我本来不是很相信的，但是还是想试试看，就自己偷偷喝了起来。

刚开始喝的时候是没什么效果，就是排便的次数增加了，但是并没有什么不适的情况，就继续喝了。喝了半个月这样，竟然发现身体的湿气每那么重了，以前起床眼睛会很浮肿，现在每那么严重了，去称了一下，竟然轻了6斤！

方法我也再发一次，希望能让更多的人看到，成功减肥下来

早上：淡盐水

你没有看错就是淡盐水，最好是温的水，大家都知道要多喝水，淡盐水更有利于排毒欧，一天一大杯，排毒妥妥的！

饭后：黄桑荷叶茶

取黄桑3克，荷叶3克，决明子5克，山楂片8片，罗汉果掰一点就好了。

做法：先把决明子炒熟，然后所有材料丢进砂锅中，浸泡1消失，然后温火炖40分钟，过滤渣就可以喝啦。

我还特地花了很多时间去查这些成分有什么作用呢！让大家知道这不是乱来的。

黄桑祛湿排毒，荷叶刮油减脂，决明子润肠通便，山楂，罗汉果促消化，防治肥胖，都是纯植物的，对身体没有任何伤害，大家放心大胆去喝，毕竟伤害身体的事情谁也不敢干啊

我就是靠着这个瘦下来的，喝了一个月这样，瘦了13斤，虽然不是很多，但是我很满意了。现在懒的自己动手了，去找了相同的袋泡茶，也是同样的效果。

喝的期间也要注意一些事项

1. 姨妈期间不喝！

2. 不喝咖啡，不吃海鲜类食物

3. 饭后半小时喝，不仅能排掉脂肪，也能减少脂肪的吸收

希望这个方法都能帮助到大家，大家一起瘦瘦瘦，美美美~

回答于 2019-09-11 08:43:50

决明子是什么样的草药，有什么作用。

决明子是中草草决明的种子。

草决明也叫野青豆，有的地方叫假绿豆，是一年生的草本，在我们这里叫掐不齐，是说这种草的叶子无论是怎么掐，都是有凹有凸的，并且是很明显的。夏秋间开花，秋季果实成熟，荚果细长，秋季采收。

决明子的性平，味咸。具有清肝明目，消积的功效。有润肠通便的作用。

决明子可以治疗高血压，结膜炎，小儿疳积（婴幼儿积食）。

回答于 2019-09-11 08:43:50

清肝明目降血脂等

回答于 2019-09-11 08:43:50

决明草，又名土花生，作用也很大的，清肝明目，冶血压高，多种的。

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