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你觉得生活压力大吗？压力来自哪些方面？

压力,心理疾病,工作你觉得生活压力大吗？压力来自哪些方面？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

你觉得生活压力大吗？压力来自哪些方面？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活中的压力是哪里来的呢？这个每个人的情况都不一样，对压力的感受也不一样。压力大部分来源于生活，就业、社交、生意惨淡、业绩不理想；其次还有一些不可预估的天灾人祸带来的变故。不管怎么说，生活的压力是存在的。

每个人对压力的感受不同，应对的方式也不同。适当的压力可以让人当做动力，反而对工作有利，过大的压力，会将人弄得身心憔悴，把身体和心灵摧毁。

职场压力，对工作的不满意、工作量多以及工作要求高通常是造成工作压力的主要因素，尤其当得到的报酬与个人的付出不成比例时，个人更容易觉得不公平，压力感也相对增加。

生活环境中偶尔会发生一些重大的事故（变动），例如配偶死亡、离婚、换工作、结婚、怀孕等都是构成压力的因素。

而当代社会的匆忙，不可能给年轻人更多的时间消化。往往会形成叠压的压力。这也就是在当代为什么很多年轻人都有抑郁症或者抑郁倾向的原因。

每个人的生活压力都会很大，其中当然也包括我的。但是人生就是一个被动或者主动的体验与奋斗的过程。无论逃不逃避人生的压力，会伴随着人的终身。有的时候年轻人，要学会减轻自己的压力。

如果真的要应对压力的话，还是要正视问题，到底是什么问题，或者困难，或者处境，让自己的压力变大。只有解决问题，找到解决问题的办法，才能有效的缓解压力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请，感觉生活压力还是挺大的，毕竟现在的生活节奏比较快，生活压力主要来自工作上，因为有太多的不确定因数了

回答于 2019-09-11 08:43:50

生活压力很大。一方面孩子教育过度投资造成负债，另一方面学东西记不住，职场上不如年轻人受欢迎

回答于 2019-09-11 08:43:50

大。我现在还是学生，就已经感觉到压力大了，毕业论文压力(研究生对毕业论文的要求严格)，就业压力，还有到了一定年龄被家人催婚的压力，家里孩子多，负担重，父母年龄大了，有时候他们有个头疼发烧的就很担心，更不敢生病，因为看病难，医药费又很贵，身边的优秀的朋友无形中给的压力，，，各种吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

一般来说，人生压力主要来自这几个方面：一是个人欲望过高，力所不能及的定位给自己增加压力。所以有一句话叫做“知足常乐”。二是个人能力不足，不足以适应环境和驾驭自己的舟辑。三是某些特殊情况，如健康或其他意外问题。宗上所述，人生要活得更好唯有努力学习，升华自己，知进退有度，方能升华人生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代人工作精神压力大，生活节奏快，如果得不到及时的调适，会感觉身心疲惫甚至更严重的身心疾患。

现代人精神压力来源于哪些方面?

现代人工作精神压力大，生活节奏快，如果得不到及时的调适，会感觉身心疲惫甚至更严重的身心疾患。那么，对于现代社会的不同人群来说，哪些方面易对他们造成压力呢？

都市白领：工作紧张

都市白领工作压力大，精神高度紧张，生活节奏快。这类人群因长期处于高度紧张状态下，如果得不到及时的调适，会感觉身心疲惫。久而久之，则出现焦虑不安、抑郁症、精神障碍等心理问题和疾病。从生理角度讲，长期精神高度紧张也会使内分泌功能失调、人体免疫力下降而导致各种生理疾病的产生。

离婚人士：心灵创伤

现代人离婚率越来越高，而离婚后的受损方，尤其是女性，往往经不起离婚的打击，造成身心的极大伤害。如得不到及时调适，极有可能因心理负荷过重而诱发心理疾病。一项调查表明，目前我国离婚人群中，因种种原因心理压力过大的约占70%，这类人需要寻找倾诉对象并应得到心理帮助。

贫困家庭：生活压力

因为生活的贫困造成心理压力过大而诱发心理疾病的人群，主要为下岗职工和高校的贫困生。由于下岗，尤其是夫妻双下岗，其心理压力是巨大的，如果一时找不到合适的工作，极有可能导致心理疾病。

对于高校贫困生而言，一方面是经济压力，一方面是因贫因所带来的心理压力，如果贫困生得不到物质和精神上的帮助与关怀，诱发心理疾病的概率是极高的。据统计，目前我国高校中贫困生约占15%一20%，而其中有心理问题和疾病的近五成。

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