您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

抽脂减肥真的是成功减肥的捷径吗？

抽脂,建议,松弛抽脂减肥真的是成功减肥的捷径吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

抽脂减肥真的是成功减肥的捷径吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。我是“咕咚健康小助手”，喜欢我就关注我。我将定期分享健康小知识

觉得我的回答对你有帮助，记得给我点赞哦！




有什么后果，自己试过了就知道了。建议采取健康的方式减肥，建议运动加控制饮食的方法。每天坚持运动。控制饮食可不是不吃啊，而是不要吃热量比较高的食物，平时饮食可以少吃含油脂大的食物，多吃些粗粮，尽量少吃多餐。建议还可以吃一些富含丰富膳食纤维的食物，比如qi亚籽富含丰富膳食纤维的食物，因为它会让你产生一定的饱足感，之前在某宝上就mai了一个墨西哥的，真的，一个月下来瘦了七八斤，所以现在每天还在坚持吃。希望你能坚持下来，加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

抽脂减肥。。。真的就免了吧，别浪费钱浪费生命了。

别把自己身体不当事啊。

好好吃饭，三餐均衡营养，主食减半，多吃粗粮，少吃糖，少喝饮料，避免面食，坚持下去一定会瘦。加上运动，事半功倍。

至于抽脂，千万别。。。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有风险，建议慎做。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，个人觉得不是，减肥没有捷径，甚至于减肥（控制体重）事实上是一个长期的事情！如果你总想着走捷径，是减不下来的，并且还会有后遗症。所以我的建议是踏踏实实地调整生活方式：增加蔬菜、粗粮全谷物的摄入，充分睡眠，充足运动、减小精神压力。事实证明健康减肥其实更为提倡，不要采取任何极端的减肥方法。如果你想get更多减肥方法，可以关注微信公众号：瘦不停（ID：sbt8090）。教你避开减肥雷区，科学健康瘦下来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是的

抽脂是通过皮肤小切口注入膨胀液，然后用抽脂针把脂肪吸出来，以达到瘦身塑形的目的


误区：

1.抽脂不等于减肥，如果想要靠抽脂来减轻体重，那么不建议用抽脂，因为抽脂的主要目的是塑形并不是减重，脂肪的特点是体积大重量轻

2.身体麻木、皮肤凹凸不平，肌肤松弛

脂肪内主要是末梢神经和血管，抽脂后末梢神经被破坏自然就会出现麻木的现象，一般半年左右即可恢复

皮肤凹凸不平主要是因为抽脂不均匀造成的

肌肤松弛，抽脂后皮肤松弛是必然现象，岁数越大，体重越胖的人肌肤松弛越严重恢复效果越差

所以并不建议抽脂减肥，减肥并没有什么捷径，减肥的过程是一个坚持和自律的过程，想要遇见更好的自己一定要坚持