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痛经,经血发黑粘稠有时有血块,该如何调理?
红糖,血块,益母草痛经,经血发黑粘稠有时有血块,该如何调理?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
1、平时:每天早上300毫升开水冲泡一块老姜红糖喝;
2、经期:从经期前三天开始,每天用新鲜老姜、原味红糖一起熬煮后喝,也可以在老姜红糖水中加入大枣、鸡蛋、醪糟等煮成姨妈餐当早餐吃,直到大姨妈结束;
具体的红糖、新鲜老姜、大枣等用量,可以参考我们的具体案例。
目前已经有68位大姨妈有问题的朋友参加我们的“真红糖调经”活动,很多已经取得明显效果。欢迎同样有“大姨妈”问题的朋友参与到我们的活动中来,具体参与办法,发私信给小编。
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人每个月的那几天,最虚弱,也是最需要调养的时候。为什么?因为在月经期间的女人,会出现各种各样的问题,例如痛经、经血不正常(发黑、有血块、稀薄)、经期不规律(月经提早、延迟)等等情况的出现,今天我们就一起来了解一下。
女人月经期间吃些什么来调理呢?
山楂红枣粥
红枣是一款非常常见的女人经期补血的食物,很多人都喜欢在经期的时候用红枣泡茶喝,今天给大家推荐的这款食疗粥,功效比红枣茶更好。我们另外加入一些山楂,和红枣一起煮成粥,在经期早晚各吃一碗,不仅能帮助消化,更重要的是帮助女人活血化瘀,调理月经。
如果你有经血发黑,并且时常出现血块的症状出现的话,就可以服用这款食疗粥,坚持两个月,第三个月症状就会慢慢的缓解。
益母草粥
益母草从名字上就能看出对女人的好处了。因为益母草是凉性食物,所以对于月经不调、难产患者产后的调理以及痛经等症状都有很好的治疗作用,益母草也被很多医生称作为天然的妇科药。
除了上面介绍的红枣山楂粥之外,女人身体最需要的就是益母草粥了。制作方法也是非常简单的,只要把益母草先煎水备用,再把大米放入锅中煮粥,最后放入煎好的益母草汁即可。
不过这里需要注意的是,红枣山楂粥是在经期服用,益母草粥则是在月经前一周服用,到了月经期就要停掉哦。
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