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早上没有吃早餐，吃了点水果就开始吐，这是怎么回事？

水果,胃酸,胃部早上没有吃早餐，吃了点水果就开始吐，这是怎么回事？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

早上没有吃早餐，吃了点水果就开始吐，这是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！

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没有吃早餐就是水果，对身体的危害是很大的，长期以往会影响身体健康！你这个反应就是空腹吃水果引起的胃逆蠕动，表现为腹痛，恶心，呕吐，拉肚子等，一系列的急性肠胃炎的症状！



水果虽然营养丰富，美味可口！但是它富含大量的有机酸，特别是带有酸味的水果，含量更高！有机酸可以刺激胃酸的分泌，而胃酸则促进食物分解，消化！没有吃早餐，等于是空腹！胃酸分泌过旺却没有食物消化，就会破坏胃壁胃粘膜，引发胃萎缩，胃逆蠕动等，一系列的急性肠胃的炎症状！有的水果性寒凉，如果是体虚胃寒的人吃了寒凉的水果，还会加重症状，容易引起食物中毒，表现为头晕，无力，恶心，呕吐，腹痛，腹泻等！严重的还要送医就诊！



所以空腹吃水果危害很大，千万不要空腹吃水果！希望我的回答能够帮助到你，想了解更多关于水果的健康食用，记得关注下我，谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上空腹最好不要吃水果哦

因为水果里面含有果酸，而胃部经过一晚也已经消化空了。这样空腹吃水果，只会引起胃部刺激，胃酸过多。

最好饮用温水稀释一下，待胃部停止胃痉挛后，喝点清粥。