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被困在情感中给生活带来苦脑，那么如何摆脱情感的困惑呢？
情感,自己的,的人被困在情感中给生活带来苦脑，那么如何摆脱情感的困惑呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
以下我为大家分享，我个人对这个问题的看法与想法，希望我的分享能给大家带来帮助，也希望大家能够喜欢我的分享。
我认为首先你要正确认知到，你所困惑的是什么，是对感情的不确定，对这段情感所持续时间的迷茫。这种状态时间长的话肯定会对生活所带来影响，因为很容易会把情感中的状态，带到生活中来。
人一般来说很难摆脱情感困惑，唯有心死与红尘绝。所以当你面对已接受了的每一段感情，想要不在情感里产生烦恼、怨恨等负面情绪，就要学会敞开胸怀去包容，就像大地一样包容万物的存在，心也就释然了。
情感是我们生活中的一部分，也是生活中必不可少的，如果缺少了那生活岂不是枯燥乏味。其实我们不应该把它看成是苦恼，应该是生活中的调味品，充满着酸甜苦辣，只有这样的人生才会更有意义。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
都曾年轻过。
二十八之前我的人生可以用“一帆风顺”来形容，因为从小品学兼优和学校公认的校花，我是老师心目中真正的“三好学生”，男同学心目中的女神。
毕业后到一家外贸公司上班，从上班第一天起，每天都能收到礼物或约会邀请，直到和老板儿孑结婚，做起全职太太后才恢复平静。
婚后生活在外人看来是神仙生活，对于我来说好痛苦。开始，丈夫每天晚上下班后很早回家，慢慢地越来越晚，甚至夜不归宿。
有时，他回来后我忍不住说几句，轻则破口大骂，重则拳脚相加。
终于，去年春节过后，我们办了离婚，脱离苦海！
离婚后我回娘家住。开始整天以泪洗脸，茶饭不思。后来经过爸妈和几个闺蜜的劝导，我调整自己的心态，重新上班。今年升级为部门经理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人这一生最大的幸福有两个，一是小的时候有一对善良的父母，把自己当宝贝一样养着，二是长大以后有一个对自己好的另一半。。。
父母我们选择不了，爱人我们得精挑细选，生活中百分之九十九的灾难都来自感情，一个幸福的婚姻会让男人和女人更加长寿，更加成功，一段不幸婚姻会让双方都痛苦异常。但是呢如果真的是婚姻出现了异常，或者不得不离婚或者分手，那就只能坦然对待就好了，因为在一起时我们甜蜜过，分开了就互相祝福吧！！！生命中出现的所有人都是必要存在的，都是一种阅历。。。
至于如何摆脱痛苦，我认为有以下几种方法：
1、自我调理，心要宽，过去的就让它过去吧。。。
2、用另一段感情代替，找个对自己好的人，以此来忘记过去。。。
3、找朋友诉说，让朋友安慰一下
4、找个封闭的地方大哭一场，然后投入到繁忙的工作中，用忙碌来冲淡悲伤。。。
以上观点只代表我个人的想法，希望能帮到您。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好的方法是暂时的离开，让自己慢慢把那段情感淡化，等你走出来之后就会发现，还有更美好的人和事在等着你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不去理他，不就行了！还能怎样！自寻烦恼吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
准备一张A4纸和一支黑色笔，把你认为困惑的所有因素从主要到次要全部列出来！之后再一个一个因素分析，分析参考标准：真爱的基础具备吗？所有缺点或者不良习惯是否能够经受得住检验？试探标准（故意惹她/他生气后的反应？故意做出违约后对方对你的态度？故意把对方厌恶你的缺点放大，逼出对方给你评价，分析评价内容？）双方的父母或家属是否愿意接受你的缺点？如果不能接受对方的处理方式方法？对方有无动过手对你？
分析完之后睡一觉，醒来后再总结给自己打分，如果达到80分以上初步判断具备一定的真实情感！
是否考虑长期发展？需要结合家庭实际情况和伦理道德以及社会责任综合考量决定！
希望能够帮到您！
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