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“啤酒喝多了会形成啤酒肚”这种说法正确吗？

啤酒,脂肪,内脏“啤酒喝多了会形成啤酒肚”这种说法正确吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： “啤酒肚”其实是腹部肥胖的俗名，它由内脏脂肪积累造成。有人因此猜测“啤酒肚”是啤酒里的热量导致，那么这种猜测是否成立呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

啤酒喝多了的确可能会引起啤酒肚，不过不一定绝对会造成啤酒肚，这和个人体质、遗传因素等情况同样有着密切联系。啤酒喝太多容易造成内脏脂肪的堆积，而胸腹腔中的内脏是最多的，肝脏是合成、运输脂肪的要塞，要是肝脏有点什么毛病，这啤酒肚没准就来了，而喝酒伤肝是众所周知的事情。



为什么喝酒伤肝呢。酒精进入人体后，肝脏会抛下一切手中的事情来处理酒精，以为运输脂肪的载体蛋白质会被用来合成分解酒精的酶，例如乙醛脱氢酶、乙醛脱氢酶等等，酒精是乙醇，乙醇会先在体内分解，脱氢，乙醇脱氢后成为乙醛，因为乙醛是有毒物质，是无法在体内久留的，必须优先处理，乙醛脱氢酶后形成无毒低乙酸，这才脱离危险，所以，有酒精在的地方，肝脏不敢怠慢。因此，运输脂肪这一步严重受阻，囤积在肝脏的脂肪可能难以运输，如果经常大量酗酒，那么很容易造成肝脏脂肪堆积成为啤酒肚。

为了减少心脑血管疾病的威胁，应该尽量避免内脏脂肪的堆积，一些四肢纤细腹部肥胖的人比起那些腿粗胳膊粗屁股大但腰围正常的人来说要不健康的多，平时应该少喝酒，减少胸腹腔中脂肪的堆积，提高体质。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这当然不是了，否则的话，只要是不喝啤酒的人就都不会有啤酒肚了，事实上肯定不是这样。有些小孩，因为胖，都有啤酒肚。他们的啤酒肚难道也是啤酒喝的吗？




啤酒肚，就是内脏脂肪较多。而不管我们吃什么，只要出现明显的热量盈余，内脏脂肪都会增长，吃任何东西，都会吃出啤酒肚。




那有人可能会说，那为什么啤酒肚叫啤酒肚呢？我想说，“俗称”不代表是有道理的。老婆饼里有老婆吗？




有人还会说，男人啤酒肚多，女人啤酒肚少，那么是不是说啤酒肚跟喝酒有关系呢？男人喝酒的多啊。




实际上，啤酒肚不是跟喝酒有关系，但是跟雄性激素有关系。男性雄性激素的优势强于女性，所以男性肥胖的特点就是中心性肥胖，所谓苹果身材，一胖了往往有啤酒肚。




而女性的内脏脂肪堆积，往往是在绝经后，这时女性的雌激素优势下降，雄激素优势上升，脂肪的分布也出现了一些不同的特点。

回答于 2019-09-11 08:43:50

啤酒肚，是啤酒里的热量导致的，这个结论基本正确。题目中已经说了，啤酒肚就是腹部肥胖的俗称，其实都是内脏脂肪。

1，人类本质是动物，动物积蓄脂肪的时候，都是优先从腹部开始的，那些冬眠的动物，小到泥鳅青蛙，大到各种熊类，都是从腹部开始变得圆滚滚。

我们判断一个宠物营养到位，营养不良与营养过剩，除了毛色之外，也是从腹部判断的。

2，人类跟其它动物一样，骨子里对高热量的东西充满热爱，脂肪，糖类，牛奶，自然界中野生的动物在接触到以上人工制品后，一样难抵诱惑。

动物贮存热量的最佳形式，就是脂肪。人类直立行走之后，受到重力的影响，腹部肥大之后下垂的趋势变得更加明显。

3，啤酒肚的元凶不单单是啤酒，请问一下头条和尚可网的读者，有谁喝啤酒的时候，是只喝啤酒不吃东西的？！至少也得有两个下酒菜，更常见的则是美食和烧烤，对吧？！

一口酒两口肉的大吃大喝，热量不过剩才奇怪！

4，除此以外，导致啤酒肚还有一项因素，就是饮食结构中碳水化合物占比过高。

上个世纪七八十年代，我国刚刚解决温饱问题，当年能喝到啤酒这种舶来品的人，不光要求社会地位，还是很奢侈的行为。

但是，生活中一样很多人都有大腹便便的啤酒肚，原因分析下来，就一点：馒头和大米饭等碳水化合物吃太多！

目前国内生活水平已经很高，但是，一顿饭两碗米饭的饮食结构还是基本没有改变，对米饭和各种面食的喜爱，已经深深扎根在基因里了。

所以，想改善啤酒肚的症状，除了参加运动，少喝啤酒之外，着手改善自己的饮食结构，也是非常重要的！