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胃食管返流是什么情况?如何才能缓解?
食管,胃酸,症状胃食管返流是什么情况?如何才能缓解?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来点非专业的回答。
食管反流简单说就是食管与胃之间的阀门没有关严,导致胃酸和一些食物反流回食道,产生食道烧灼感。这个阀门本来应该是一个“逆止阀”,也就是只能进不能出,由于酒精、咖啡、辣椒等食物的刺激,使得这个阀门出现了逆向的缝隙。
其实,胃内胃酸水平正常时,由此产生的后果并不强烈。大量胃酸的产生才会使人产生剧烈的不适感。胃酸水平不正常的原因有几点:一是胃肠道疾病,包括胃炎,胃溃疡等;二是一些药物的刺激作用,包括一些孕激素、治疗勃起困难的药物;三是最主要的一条,就是食物,酒精、淀粉、甜食,粗粮都会导致大量胃酸的产生。(以上没有科学实验数据,完全都是药房顾客的实际反馈)
治疗胃酸反流最实用的就是:“雷尼替丁”,价格实惠,疗效显著。其它药物还有很多,大家可自行查找,尽量服用非处方药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃食管反流病(gastroesophageal reflux disease,GERD)是指胃内容物反流引起的一系列症状和(或)并发症。
胃食管反流病可表现为典型的反流症状如烧心、反酸,以致胸痛、早饱、腹胀、嗳气;
也可出现食管外表现,如咳嗽、哮喘,咽炎、喉炎发作。
其病程迁延,症状易反复。
GERD可显著影响生活质量,有研究显示:未经治疗的GERD患者的心理幸福指数低于心绞痛和轻度心衰者。
因此合理的诊断和处理对改善患者生活质量和降低医疗费用有很重要的意义。
要使胃食管返流症状得到缓解,首先要重视患者良好生活习惯的培养
(1)建立良好的饮食习惯:
刺激性食物是加重胃食管反流的重要病因,因此清淡、易消化饮食是改善反流的第一步。
包括减少酸辣刺激食物,减少甜食、糕点摄人,减少粗粮摄人,忌烟酒、饮料,不暴饮暴食。
(2)减少腹腔压力增高:
腹腔压力增高是造成胃食管反流的因素之一,故患者宜少食多餐
餐后不宜进行可增加腹压的劳动,如弯腰劳动、坐小板凳等,宜保持上身直立,不要剧烈运动。
(3)减少夜间反流:
睡前2〜3h不宜进食,以减少夜间反流。
抬高床头,使前胸与地面形成10°〜15°的角度,也有利于减少夜间反流。
坚持多种药物配合使用、足疗程服药
质子泵抑制剂有强大的抑酸效果,可以有效改善大多数患者的反酸、烧心症状,但停药后患者症状容易反复,所以酌情加用胃肠动力药、消化酶、黏膜保护剂可以减少对质子泵抑制剂的依赖。
胃食管反流病病程长,很多患者需要常年服药,故按疗程、规律服药非常必要。
只有在规律服药,症状改善的基础上,才能逐步减药。
最短的服药时间一般也需要3个月。
临床实践表明,针灸对胃食管返流的治疗具有辅助作用
主选穴位为中脘、梁门、天枢、足三里,并依据辨证分型配合配穴。
肝胃不和配内关、太冲;
湿浊中阻配丰隆、阴陵泉;
脾胃虚弱配气海、关元;
气郁痰热配上巨虚、太冲。
综上所述,在胃食管返流的治疗过程中,患者需谨遵医嘱,减少不良饮食刺激、调畅情志,方能取得良好的治疗效果。若条件允许,可以增加针灸、理疗,中西医联合应用,一方面可以逐渐减少西药用量,此外或可取得事半功倍的效果。
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参考文献
[1]张滨.胃食管返流病的综合疗法体会.内蒙古中医药,2017,36(15):46-47.
回答于 2019-09-11 08:43:50
食管,是连通胃囊和口腔的一段管腔,正常情况下它是关闭的,只有当我们进食的时候,食管下括约肌才会舒张开并将食物顺畅的引入胃内,但是,当食管下括约肌发生功能障碍时,食管不能维持非进食时的收缩状态,就会导致胃内食物发生回流;当然,这只是最常见的一种原因,一些食管外诸多机械因素的功能紊乱也会引起食管反流;
缓解反流的方式如下:
1、将床头太高15公分左右,通过重力的方式促进胃酸清除;
2、尽量减少油腻食品、甜品、浓茶、咖啡等饮食的摄入,减少葱、姜、蒜、辣椒、芥末等调味食品的摄入;
3、不暴饮暴食,每餐七分饱即可;睡前3小时不进食;
4、戒烟戒酒,适当的运动;
5、避免增加腹压的各种动作和姿势,比如穿紧身衣及束紧腰带等;
6、减肥,过度的肥胖会增加腹内压力,容易引起胃内容物反流。
另外,对于通过改变生活方式不能改善反流症状的患者,就应该考虑采取规范化的药物治疗了,严重者甚至可以进行手术治疗!
以上内容仅供参考!
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么是胃食管反流?
正常的食管和胃接口处的贲门,起到阀门的作用,食物经口腔、食管,进入胃,通过肌肉的蠕动把食物推入胃里,这是一个连续的过程。胃食管反流是指食管和胃之间连接处的贲门肌肉松弛,导致在进食后,胃酸夹带胃里的食物返回至食管,甚至引起口腔等部位的疾病。
如何才能缓解胃食管反流呢?
胃食管反流除了生活心理的调理、药物治疗、内镜下治疗以及腹腔镜胃底折叠术之外,还要记住以下7项规定,帮你控制住胃食管反流。
1.饮食清淡,戒掉不良饮食习惯,酸、辣、甜等风味浓郁的食物要尽量少吃。
2.少量多餐,忌饱食,尽量少吃高脂肪和难以消化的食物。
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