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腿部和脚部静脉曲张怎么缓解？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

腿部和脚部静脉曲张怎么缓解？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　腿脚一旦患上静脉曲张，对正常生活是有诸多影响的，严重的甚至妨碍行走。

　　可以通过以下方式试着缓解：

　　1、病情轻者可以穿戴静脉曲张袜，避免大量血液下流，而不能很好的回流。

　　2、按摩脚：洗脚后，双手搓热，轻揉搓相关部位或穴位，可全脚按摩，也可局部按摩，多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一、二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与跟腱之间凹陷中)。

　　3、搓揉腿肚：以双手掌紧夹一侧小腿肚，边转动边搓揉，每侧揉动20次左右，然后以同法揉动另一只腿。

　　当然还有其他缓解腿脚静脉曲张的方法，但治标不治本，想要彻底摆脱此病，仍需选择专业正规的医院尽早进行手术治疗。希望对你有所帮助!

回答于 2019-09-11 08:43:50

下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病,也是四肢血管疾患中最常见的疾病之一.通常在四肢血管疾病的大多数病例中,常因静脉曲张及其合并症尤其是溃疡而就医.静脉曲张可分为原发性与继发性两大类.

指导意见：

1,外科抽除手术.

2,行介入手术.以上两种方法皆可,也是效果比较好的.而且不易复发.

生活护理：

1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番.

2.应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等.适量的运动可以促进下肢静脉血回流。

3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,如此可促进腿部静脉循环.

4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加.

5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物.

6.不可使用40°C 以上的高温水长时间泡脚.

7.使用上国外的迈植舒进行治疗，促进血液循环，快速平复曲张.

8.如您腿部皮肤已呈干燥情形,请遵照医师嘱咐涂药.

9.每晚自我检查小腿是否有肿胀情形.

10.每晚睡时,将腿垫高约6吋,并保持最舒适之姿势即可,千万不要因此而让腿部僵直,适得其反.

11.坚持穿循序减压弹力袜,因腿部肿胀,通常于下床后站立几分钟就会发生.请于每日早起下床前即穿上弹力袜.

12.保持弹力袜之清洁,并注意其弹性功能是否改变.当弹力袜失去弹性之时应立即更换.