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怎么样才能让自己的皮肤变白？
美白,皮肤,防晒怎么样才能让自己的皮肤变白？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多人寻求美白的方法，各种偏方什么的都试过。网红啊明星啊那些推荐也都信，但是都于事无补。
其实要想美白，首先要做好防晒，紫外线是美白的天敌，很多人总想着美白，但是却忽略了防晒，防晒是很重要的。你如果不防晒，只想着擦什么美白产品或者吃什么美白产品，那岂不是“一正一反”抵消了？对吧？
其次，做好了防晒，也选择好的“美白产品”。我认为做好抗氧化，也能起到美白的作用。那很多人都知道维生素C，但抗氧化最好的是艾地苯，所以选择含有艾地苯成分的精华，浓度高一点的。
做好以上两点，并持之以恒，你的皮肤肯定不会黄到哪里去的~
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在一直会有人说我白，但我觉得，我小时候真的还挺黑的。
高考之前，一直在学习，也没有注意过护肤的事情；而且，高考之后，别的同学都去各地旅游，只有我，在学车（我妈逼迫），考完证下来，去报到的时候，真的是小黑妞一个。从此就开始了我的美白之路。
其实想一想，好像真的对美白还挺向往的。洗面奶、水、乳、沐浴露、面膜，都是美白类的。然后柠檬、番茄，一切对美白有帮助的食物，都会吃。
也因为某些产品的广告，心之向往，然后买了什么一些白之类的产品，也没觉得有什么效果。
然后夏天出门必打伞，有时候几分钟的路程，也是包的无比延时，还被周围人说，不嫌麻烦。
到现在，每次出去，都被人说很白。但所有的护肤品都已经换成补水保湿的了。每天坚持敷面膜。所有想要变美的美眉们，最最最重要的，就是可以坚持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
变白有两种方式，最直接的方法就是——用彩妆类的产品，比如说气垫粉底呀，直接提亮肤色，变白，效果立竿见影，哈哈哈。
第2种方式就是让皮肤肤色本身变白，这是一个长期工程，非一日之功，需要长期正确的方法加坚持才能达到这样的效果。
这里有一点非常重要，所有宣传快速美白的方式都要理性看待，因为美白本身是一个长期工程，不可能一下子就白，所以但凡这种能够快速美白的方式多半都是伴随风险的，所以一定要慎重。
那么如何变白呢？
1，内调
皮肤是身体的一面镜子，所以要想皮肤好那条是必不可少的。
那条首先要保证自己身体健康，因为有疾病身体不健康，体弱多病的人，他的肤色也会蜡黄蜡黄的，所以看着不可能会白的也不健康。
第2点是可以吃一些能够帮富含维生素c维生素e的蔬菜水果，能够帮助美白，比如橙子，猕猴桃，柚子，苹果，番茄等等。
2，防晒
防晒是美白的第一步，如果防晒做的不到位，用任何美白的产品都是事倍功半。
关于防晒，最大的误区是，以为只要夏天才需要防晒，其他季节都不需要，而事实是一年四季365天每一天都需要防晒，不管是阴天还是雨天还是下雪天。
因为防晒防的是紫外线对皮肤的伤害，那么紫外线主要来自于太阳，哪怕是寒冷的冬天，紫外线的强度也只是比夏天弱了20%左右而已，哪怕是阴天，紫外线也能够穿透云层到达皮肤。
3，皮肤水分充足
对于任何皮肤来说，保证皮肤水分充足都是最重要的一件事情，只有当皮肤水分充足才能够更好的代谢黑色素才能让皮肤变得更白，那么同时还才能够更好的去吸收美白类的有效成分。
4，美白
最后一步才是美白。
美白第一重要的是要选择安全的产品。前面也有讲到如果美白效果立竿见影，见效非常快，那么可能里面就含有激素或者铅汞超标，只有这些成分才会让美白的效果那么快，但是这些对皮肤的伤害远远大过我们的想象，所以美白安全才是前提。
而且用美白类的产品也是要持续的坚持，才有可能看到一定的效果，千万不要着急，不能追求快速美白。
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟我一样。易晒黑肤质。不管我日常皮肤养的多么白嫩，晒一天太阳，皮肤就黑了几个度。去海边玩一天，过了两三天黑不说，还爆皮，有时候出晒斑。特烦人。
所以美白方面，我是比较注重的。自打成年后，对自己皮肤护理很重视，已经有了一套对抗紫外线的作战方案。
皮肤一晒就黑的美妞可以参考下哦！
其实由于基因问题，皮肤对光线照射后产生的问题每个人不一样。
有些妞一晒皮肤就黑，大多皮肤偏干，缺少皮肤维他命，黑色素容易沉着，行成晒后黑斑。
有些妞一晒皮肤就红，角质层薄，皮肤屏障不健康，容易敏感出红血丝。
有些基因强大的，身体好的，皮肤代谢和修复能力也好，紫外线造成的伤害，没等完全显现就已经自行修复七七八八了。这是也是很遭人妒忌的晒不黑肤质。
但即便天生丽质难自弃，如果不好好护理，紫外线对皮肤伤害是完全不可逆的。反倒不如前两者容易被发现，及时去修复。
就好比有些人从不感冒生病，一检查就癌症晚期。不是危言耸听，而是人与人体质差异性。就跟当今疫情期间无症状感染者一样，自己都不知道自己成了行走的大毒王。
言归正传。
针对一晒就黑的肤质，出门选择一款户外型防晒黑的防晒霜是非常重要的。
像是大品牌都有区分防晒的功能型。不会选择的咨询或者自己做功课。
我用过户外型都是比较好的。
比如OHUI/欧蕙防晒霜 SPF50/PA+++*防晒黑---适合于被太阳晒之后容易发黑的人.(肤色稍暗黄的人适用)
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