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怎么样才能让自己的皮肤变白？
美白,皮肤,防晒怎么样才能让自己的皮肤变白？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
1.防晒。
许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。
2.每周去角质。
动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。
3.不要抱有不切实际的期望。
天生黑的皮肤很难提亮一两个色号。你只能做好防晒，去角质，使用天然美白方法，保持皮肤健康，尽量让它显得白一点。记住，持之以恒才是最重要的。别忘了每周做几次护理。
4.制作柠檬汁洗液。
柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用（涂在头发能漂白发色）。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色
5.用生土豆擦皮肤。
土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上，达到更好的效果
6.使用纯芦荟。
众所周知，芦荟有舒缓作用，能帮助被灼伤的皮肤复原。它也含有蒽醌，可以去掉皮肤表层细胞，温和地美白肌肤。许多不同的乳霜和乳液均含有芦荟，不过想达到最好的效果，还得使用新鲜芦荟或纯芦荟胶。
7.用椰子汁冲洗皮肤。
和许多自然疗法一样，人们没有针对椰子汁做研究，证实它的美白效果。但是，个别使用者发现用椰子汁冲洗皮肤，不仅能使皮肤变得柔滑，还能美白肤色。
8.制作柠檬蜂蜜面膜。
将天然美白剂和去角质剂混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表层皮肤，还能稍微美白底下的新皮肤，使整体肤色变白。将柠檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麦碎混匀。蜂蜜是天然保湿剂，可以抵消柠檬使皮肤变干的作用。涂在脸上和你想美白的其它部位，20分钟后才洗掉。
9.制作木瓜面膜。
木瓜含有木瓜蛋白酶，可以帮皮肤去角质，露出新皮肤细胞。它也含有维生素C。选择青木瓜做面膜，因为它的木瓜蛋白酶含量最高。
制作方法如下：
将木瓜去皮、切片。
放入搅拌机，拌成柔滑糊状。
涂在你想美白的皮肤上。
等待20分钟。
用温水洗干净。
10.用原味酸奶或全脂奶。
它们均含有果酸，可以温和地去角质。将不含糖的原味酸奶或全脂奶与适量燕麦碎混匀，拌成糊状，然后涂在皮肤上。等待20分钟，用温水冲洗，指尖在皮肤上轻轻画圈，把它洗干净。
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说，一白遮百丑。可见皮肤白皙或者黝黑对这个人整体形象是有很大影响的。那么，皮肤黑的人该怎么做才能白一点呢。下面大家一起来看看吧。
第一，洗脸有妙招。
有一些人之所以皮肤黝黑可能是洗脸不够干净彻底而导致脸部黑色素沉积。那么，这些人群可以尝试着用牛奶、白醋、淘米水或者啤酒等等来洗脸，从而帮助肌肤美白、盈润。
第二，通过沐浴来美白全身
要使全身肌肤都白皙细腻，可以通过用柠檬片、牛奶等泡澡，从而帮助促进分解肌肤中的黑色素，达到美白全身的效果。一般来说，牛奶和水的比例大概为1:1的美白滋润效果最好。并且泡澡时如果用手按摩是能够促进肌肤吸收牛奶中的营养的。
第三，可以使用精油来美白
橙花精油、玫瑰精油、柠檬精油等精油是具有美白肌肤的效果的。并且由于这些精油的分子很小，所以涂抹在肌肤上总是能够很快地被肌肤吸收，从而达到促进新陈代谢、帮助排出毒素、美白肌肤的作用。
第四，可以通过敷面膜来美白
这是比较熟为人知且备受青睐的一种护肤方式。敷面膜不仅能够促进色素分解，美白肌肤，还能够均匀皮肤和提亮肤色。
第五，可以通过喝花茶来美白
喝花茶美白是近年来比较受欢迎的一种美白方法。一方面，喝花茶具有帮助软化角质层的作用，另一方面，喝花茶还能够促进新陈代谢，帮助美白皮肤。
总的来说，帮助皮肤美白的方式有很多。但是，护肤美白是需要持之以恒的。
指导专家：李玉兰，副主任医师，兰州大学第一医院整形外科。
擅长先天性唇腭裂的手术治疗，隆鼻术，隆乳术，手部损伤的早期修复。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持用牛奶洗脸，会有效改变皮肤的，请美女们去试一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我有一个闺蜜，她是双胞胎姐妹的妹妹，皮肤相当黑，是天生的那种。
而她姐姐，一样很黑。
两个人性格相差也比较大，
我这个闺蜜，爱动，活泼外向，时尚前卫。
而那个姐姐正好相反。
闺蜜大学学的酒店管理，实习期间直接去了北京大酒店工作。
闺蜜身材高挑，瘦，前凸后翘的很不错。
就是肤色偏黑一些，其他一切都是很优秀的，
漂亮的女人往往机会很多。
做了几年酒店服务员之后，一次偶然的机会，
看到某航空公司招空姐，就去应聘了，
没想到居然还成功了，现在是空姐一枚。
北京介绍完毕，说一下我这个闺蜜，
因为是在大城市工作，工资也都还是可以的，
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