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过了25岁的女人如何正确护肤？
皮肤,肌肤,补水过了25岁的女人如何正确护肤？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第二件事是不过度护肤
1、不过度清洁
可能有很多人受粉刺，闭口，痘痘，暗沉等的困扰，销售人员会告诉你，你的清洁不到位，该去角质了等等，于是乎你就开始了大力清洁，一天多次洗脸，各种卸妆产品，洗脸仪全都作用在皮肤上，去角质一个星期恨不得用好几次，频繁去做小气泡等。。。。。结果粉刺，暗沉没啥改善，皮肤反到敏感了。
正常的清洁是可以清洁干净皮肤的，皮肤出现问题，请多方面考虑原因。
2、不过度敷面膜
虽然出现一些皮肤问题的时候，医生或者皮肤管理师会采取冷敷处理，但是不要把面膜当成是拯救皮肤的稻草，不管什么肤质都用敷面膜解决。
当做面膜的时候，皮肤与外界暂时隔绝，角质慢慢吸水，皮肤会有暂时的水嫩肤感，需要做好保湿后。这种就是皮肤发生的水合反应，面膜不建议天天做。不需要拿明星举例，谁谁一天敷好几贴？你看到了？过度的敷面膜，只有一个结果，脸被泡了，反到敏感了。
3、不要追求快！！！
皮肤有一定的生长规律，那些宣称迅速美白，快速去皱的神奇产品基本上不值得信任。
刷酸是个很流行的护肤方式，有不少亲学习起来，自己在家刷高浓度酸。但是每行真的是术业有专攻，刷酸效果不光是体现在这个项目本身，术后的护理维护也尤为重要，更要根据疗程寻寻渐进的展开，不要自己在家频繁刷酸，结果皮肤受损，更别谈改善肤况了。
具体应该怎么做？如何保养呢？
基础三部：清洁、保湿、防晒
如果能把这三部做好了，也是很不简单的。重点是很多人做不好。
衰老是身体各种自由基活跃，攻击了细胞膜，蛋白质，核糖等，皮肤受损的情况。
那么抗自由基是很重要的工作，成分上可以参考VC, CE 等等，VC 可以促进胶原蛋白的合成，而CE 搭配又起到1+1\u003e2的效果，也可以适当补充小分子透明质酸等，修复皮肤。
护肤是没有特定流程的，如果一定要给一个，也是按照大小分子来的，先水剂，在乳霜。
每日需要：清洁、保湿、防晒
按需要加相应抗氧化精华，成分参考富勒烯,VC, CE ，白藜芦醇等
一般精华可以多选个，大体方案
美白+补水保湿，抗氧化+补水保湿等。
每周一次清洁面膜，2-3贴左右补水面膜，或者做个美白或者补水等导入的皮肤管理。（根据需要来）
有条件的话，每月来次水光针，或者做下光子嫩肤，在者上了岁数做做紧致的热玛吉等等。（当然项目类都是要根据经济能力的）
所有的护肤行为都离不开良好的生活习惯，才会让护肤效果有更好的表现，如何自律生活，可以多思考！
回答于 2019-09-11 08:43:50
25岁后应该建议从饮食及睡眠方面提升自己皮肤的健康，尤其是避免亚健康，当然皮肤外表也需要进行一些补水保湿等等基本面部护理
回答于 2019-09-11 08:43:50
1
清洁 一般是皮肤清洁要做好，可以选择橄榄油，然后用适合自己的洗面奶来洗脸，洗脸时，注意用冷热交替法洗脸，先用35%的温水，令毛孔打开，清除污渍，接下来用冷水，刺激毛孔收缩。 切忌不要用肥皂洗脸，晚上睡觉的一定要把脸上的化妆品洗干净。不然会色素沉淀。
2
保湿 每晚洗完澡（一定要先洗脸） 洗完脸后，全身涂润肤露，脸上可以选择保湿效果比较好的产品，个人比较喜欢相宜本草的八杯水，或者脸上也可以涂睡眠面膜，每周再做一些自己DIY的天然面膜，（可以用鸡蛋加面貌）放心又划算！眼部更要做好保护工作，可以选择自己喜欢并适合的眼霜精华。 平时上妆前 一定要先涂保湿产品 再涂隔离霜，防晒霜 冬天也得涂。 仔细学好化妆的步骤 平时使用的护肤品 不要香味很浓烈 的 因为化妆品中所含的芳香烃 会破坏你的皮肤哦
3
饮食方面 多摄取 一些胶原蛋白类的，卵磷脂类的，抗氧化类的，补血养颜类的 推荐食物：猪蹄，（怕胖的女生可以在烧猪蹄烧好后第一次的汤倒掉，以为怎样猪蹄就没什么油）豆浆，酸奶，红酒，黑枣，红枣，核桃仁，猕猴桃等 请不要吃油炸食品，膨化食品，腌制食品 也可以选择些 美容养颜的花茶，平时多做些运动。
饮食方面 多摄取 一些胶原蛋白类的，卵磷脂类的，抗氧化类的，补血养颜类的 推荐食物：猪蹄，（怕胖的女生可以在烧猪蹄烧好后第一次的汤倒掉，以为怎样猪蹄就没什么油）豆浆，酸奶，红酒，黑枣，红枣，核桃仁，猕猴桃等 请不要吃油炸食品，膨化食品，腌制食品 也可以选择些 美容养颜的花茶，平时多做些运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
俺已少年老成了，要说的是年轻时别熬夜过度，注意防晒，作好休息睡眠多喝水与吃素菜水果，平凡的人过着平凡的生活，如果不是当模特演员什么需要用脸蛋吃饭的话，建议多修炼内心，多注重内在涵养以及技能特长的培养，毕竟软件比硬件要高级些
回答于 2019-09-11 08:43:50
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