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过了25岁的女人如何正确护肤？

皮肤,肌肤,补水过了25岁的女人如何正确护肤？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

补水保湿：25岁之后肌肤角质层水分散失速度加快，这个时候要注重肌肤的补水保湿。

补充胶原蛋白：随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白会渐渐地流失，皮肤也会一步步变松弛，如果只是单纯的涂抹一些护肤品是很难达到紧致效果，可以选择一些胶原蛋白精华来帮助提担脸部肌肤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

补水，按摩，调理肤色

回答于 2019-09-11 08:43:50

25岁后，除了每天的护肤品在更要注意初步抗老抗氧化，根据自己的肤质挑选适合自己的抗老护肤品还有抗老精华

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好！SPT皮肤管理培训师张S为您解答：

选择适合自己的护肤品

女人25岁以后，皮肤也会慢慢产生变化，身体也会随之走下坡线，可能现在你还没有察觉岁月带来的变化，但如果不重视起保养，你很可能会比同龄人更显老起来。而日常所用的护肤品一定要根据自己的肤质和需求已经年龄段选择，效果最佳。

规律的作息时间

现在很多人都有熬夜通宵的习惯，但熬夜导致睡眠时间不足是引起皮肤暗黄、粗糙以及早衰的主要因素。因此，养成良好的作息时间，早睡不熬夜有助于维持好皮肤，同时也让自己更健康有精神。

多喝水

25岁女人怎么保养皮肤呢？女人一过25岁以后皮肤胶原蛋白开始不断流失，储水能力也不比之前，所以，每天多喝水，给肌肤做好补水工作让肌肤水润状态，整个人更水灵，皮肤也就更滋润不会有皱纹的出现。

补充维生素

大家都知道，维生素C具有美白护理效果，而维生素E具有抵抗衰老的功效。所以，建议大家每天一粒维生素E或者维C的良好习惯，坚持食用一定有效果。但日常的餐饮也要营养均衡。

#SPT皮肤管理师培训中心#

还有其他疑问，可以私信继续追问~

回答于 2019-09-11 08:43:50

要保持充足的睡眠，白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮，多吃水果蔬菜，有利于皮肤的代谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

花钱保养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先你要保持良好的睡眠，尽量做到早睡早起睡眠时间充足，切记不要熬夜，最起码不要常熬夜，因为25岁以后正是奋斗的年纪，难免会熬夜。。。

饮食玩健康合理，不要常吃辛辣刺激的食物，多吃清淡刺激的食物，喝一些纯牛奶，多吃水果蔬菜。

护肤品的话不是必须的，适量得用一些是可以的，但是并不重要，没有必要花费过大的财力去购买护肤品。

要经常做一些运动，一般健身的人都不错

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