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食欲不好，身体疲乏，是什么原因？

食欲不振,不好,身体食欲不好，身体疲乏，是什么原因？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

食欲不好，身体疲乏，是什么原因？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴有机会来回答您的问题

食欲是指人们对进食的一种欲望。生活起居正常的健康人，体内的生物钟运作有序，消化液有规律地分泌，消化吸收正常，表现为食欲良好，到了一定时候就自然会想吃东西。 食欲不振的原因有很多：

1.消化道的疾病。最常见的是胃和十二指肠本身的疾病，如各种急慢性胃炎、消化性溃疡等。此外，各种急慢性肝炎、胆囊炎等，以及其他各种消化道肿瘤，均可引起食欲不振。“金元四大家”之一的名医大家李东垣认为，人的脾胃一旦受伤，身体的元气也就跟着受伤，会出现许多病症：“脾胃气虚，少气懒言，四肢无力，困倦少食，不耐劳累，动则气短”等。

2.生活习惯改变。比如，吃了零食后，在吃饭时往往会食欲不振。

3.精神因素。大喜大悲或情绪极度变化、受到不良气味刺激时，容易食欲不振。

4.心理因素。有些人为了减肥或追求所谓的好身材，刻意节制饮食，久而久之，出现神经性厌食而致食欲不振。

5.40岁以上的人，如出现食欲不振伴有进行性消瘦、疲乏时，要特别警惕是否患有恶性肿瘤。

食欲不振如若严重，最好到医院请相关医生检查，确定病因后再进行有针对性的防治。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢你给我一个分享机会。最近老是食欲不好，身体疲乏。这种情况西医称胃口不好，中医称伤脾胃。造成这种原因有:

1.暑湿困脾。这种情况比较普遍，特别是夏季。夏季高温多湿，高温容易伤暑。暑能生火伤津，津伤则身体疲乏，津伤则胃液分泌不足不易消化，出现食欲不振。湿邪容易困脾，导致脾阳不升，影响胃受纳功能导致胃功能失调，出现消化不好，身体。这种情况还伴有发热、身软、嗳气、舌苔黄厚、心慌等症状，建议口服藿香正气液(水)。藿香清胃胶囊。

2.饮食所伤。饮食过饥过饱，过食生冷、辛辣，过度饮酒。这几种情况极易伤脾胃消化功能，出现消化不好，消化不好会烦躁导致睡眠不好，从而导致身体疲乏。这种情况还伴有口臭、反包，没有食欲等症状。建议口服健胃消食片、山楂片或多酶片，同时注意饮食清淡、易消化食品。

3.肝胆疾病。肝胆湿热导致脾胃功能失调，出现消化不好，厌食。这种情况一般出现春夏季，伴有口苦，胁痛、小便黄，舌苔黄厚。建议口服清开灵口服液(胶囊)、龙胆泻干丸、茵栀黄颗粒(胶囊)。

4.休息不好。由于最近工作时间长，经常熬夜、压力大导致睡眠不好，出现精神不好，由此会出现饮食不好。这种情况只要注意休息，放松精神就会恢复的。

以上仅供参考，如果服用上述介绍方法症状没有减轻(3天_5天)，请及时就医。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题可能是以下这几个原因造成:

一、睡眠不足，经常熬夜，要保持良好生活习惯，早睡早起。

二、缺乏锻炼，缺乏锻炼导致身体各功能下降，要加强身体锻炼。

三、饮食不规律，导致肠胃不好，一日三餐要按时吃。

四、工作压力太大，长时间压抑得不到释放，抽时间出去走走散散步，或者去旅游看看风景释放自己。

五、身体缺钙，导致身体骨骼疏松，多补补钙，多运动。

这是我个人归结的几个因素，希望对大家有帮助！