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如何缓解头发干枯毛躁的现象？
头发,护发素,头皮如何缓解头发干枯毛躁的现象？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
所以怎么给我们的发丝“浇水”，又或者说怎么找到什么方式防止发丝枯萎呢？
吃
是的，你没有看错，就是吃，而且是要多吃~像黑豆啊、鱼啊、橘子等食物富含蛋白质、维生素的食物，可以补充头发所流失掉的营养，让秀发重新焕发亮彩光泽。不过欲速则不达，万事讲究一个里外调和，只有慢慢地补充营养给发丝，慢慢地调理，才能从根治发丝干枯。
洗
干枯发嘛，选什么洗发水就关键了。干枯稻草发由于失去了我们头皮分泌的油脂的保护，所以空气中的水分很容易就渗进发丝并且膨胀破坏它的结构，致使容易断发。因此在选择洗发水的时候，我们更应该注重洗发水的成分有哪些，建议是选择一些包含天然精油及多种人体必需氨基酸成分的抗受损发洗护品。
在洗头发的过程中，最好是多按摩一会儿头皮，这样能够促进头皮的血液循环，也可以令发丝得到更多的滋养成分，洗完头发之后再涂上发膜做一下深度的滋养。
躲
这个就比较简单了，如果不是必要的工作地点，那么尽量少晒点太阳就少晒点，紫外线是你头发的烈性毒药，它能让头皮的毛鳞片自动剥落。
还有不要认为涂什么防晒神器在头发上就可以衣枕无忧，大步迈在阳光下。如果真要出门，还是建议你们带上帽子或者打上遮阳伞更实在点。
【以上就是阿柔的所有回答了，爱分享美发知识、拥有逗比的性格、喜欢晒出护发技巧，这就是阿柔我了】
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发干枯？
第一：肯定是做护理保养了，因为护理对头发发质修护效果是很好而且比较快速的。
第二：洗发水选择用偏酸性的，因为偏酸性的洗发水对头发毛鳞片起到闭合作用，这样头发也就没那么容易流失水分和营养了。
第三：要减少做头发的频率，因为头发干枯就是因为经常做头发导致的。
第四：要是觉得以上的都不够解决你的头发干枯问题，那么你还可以选择剪掉干枯部分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
方法/步骤
1/6
经常洗头发
要勤洗头发，最好三天一次。也不能过勤，否则把皮脂腺分泌的油脂彻底清洗掉使头发失去天然的保护膜，会得不偿失。
2/6
经常按摩头皮
对头部时常做些按摩或者用宽尺
3/6
经常运动
经常运动会改善头发供血，促进头发新陈代谢，减少头皮屑的生成。
4/6
喷些护发素
往往受损的头发都会出现干枯发叉的现象，这时可以涂抹上具有修复防晒的护发素，为头发罩上一层保护膜。
5/6
适当补充蛋白质
当头发缺少蛋白质营养时候，就会出现头发蓬松毛躁的情况。但是，我们可以经常摄入肉类、鸡蛋、大豆类的食物来补充营养。
6/6
不过多的烫发染发
对于发质不好的每年最多烫染不超过两次，以确保头发的伤害不大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拥有一头健康美丽的秀发是无数女生的梦想，可现实却是因为频繁染烫，生活作息不规律，造成了很多人都头发干枯，还有的甚至断裂打结，毫无色泽。那么针对这种情况，我们应该怎么修复呢？
头发干枯是由于头发缺乏脂质和水分，时间长了甚至会没有光泽。分析起这个原因那就多了，以下是原因以及相对应的解决办法。
01，营养跟不上。不管是肠胃吸收不好，还是因为减肥导致摄入的营养不均衡都会导致头发干枯毛糙。怎么办？很简单，好好吃饭。主食，蔬菜，水果都不要挑食，规律饮食才是王道。结合我的养生经验，可以每天吃一勺炒熟的芝麻用来滋润头发。
02，洗发水不好。一些强碱性洗发水会让头发油脂减少，导致头发分叉毛糙。换高品质的洗发水，还可以再使用护发素和发膜之类的养护产品。
03，频繁烫染。现在的女生几乎一年甚至半年一整头发，吹拉烫染就没让头发休息过。不管你用什么护发产品都不会有多好的效果。所以，请每2年整一次头发，让头发好好休息休息。
04，心情不好，人要是经常精神抑郁，性格暴躁，担心这件事，操心这件事，就会导致头发干枯发黄。所以，放松心情，养好身体才是正经事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
♚洗发时，洗发水和护发素都要彻底冲干净，以免残留，腐蚀发丝
可以定期到美发店做头发的保养和护理。酸性护理可以中和减少因烫发染发后发丝中残留碱性，让毛鳞片闭合的更紧致，更光泽。头发只有在光泽的状态下，才能把阳光中的有害紫外线光反射出去，从而减少有害光的吸收。
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