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吃海鲜是需要注意什么？
海鲜,吃海鲜,尿酸吃海鲜是需要注意什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
海鲜多种多样、也有很多种吃法或做法，看分什么地区！我们南方人比较喜欢清淡，直接拿来清蒸是我们最必须擅长的一种做法，保留原汁原味，鲜甜香美。还有很多种海鲜是不同的，有很多刺，有很少刺的，不怕不吃了，怕吃不好会出问题，所以海鲜是多种多样，有些海鲜也不能乱吃，会中毒，吃有很多做法，多多注意，方可饮食[玫瑰]@头条号 @西瓜新手村
回答于 2019-09-11 08:43:50
海鲜过敏
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、吃海鲜不吃柿子。
二、海鲜离开海水不易久活，吃它必须要“鲜”一个字。
三、烹饪海鲜时，加入葱，姜，蒜，辣椒，可以去除腥味。
四、海鲜不易生食，以免生病，怕有寄生虫卵，存在海鲜体内。
五、过敏体质不易多吃海鲜。
六、吃海鲜不喝浓茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要喝啤酒！会增加得痛风的风险！
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该注意口袋的钱够不够买单
回答于 2019-09-11 08:43:50
海鲜！美食也！但却不可多吃，如果吃多了，那导致人体出现最明显的症状就是痛风！
很多人以为，痛风是人的关节出了什么问题，其实痛风最主要的是内分泌和代谢出了问题，如果嘌呤太高会导致尿酸高，尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸高会导致内分泌失调，从而引起痛风。人体内三分之二的尿酸是由肾排出，剩下三分之一由肠道排出，所以如果嘌呤过高，还会加重肾脏负担，引起肾脏疾病。
生活当中，人们吃的很多食物都带有嘌呤，其中最为人而熟知的高嘌呤食物就是海鲜，其次还有豆类、肉类、内脏类等食物。而含嘌呤较少的有蔬菜类、水果类、奶类、蛋类、饮料类、糖类。在日常饮食中，要注意饮食平衡。海鲜的营养价值固然很高，但是凡事都有两面性，在注重食品安全和养生的当今社会，适度吃，适量吃都是很重要的。手抓海鲜吃着是很过瘾，但是切记不可吃的太多，不然嘌呤太高，导致生病可就得不偿失了吆
回答于 2019-09-11 08:43:50
海鲜！美食也！但却不可多吃，如果吃多了，那导致人体出现最明显的症状就是痛风！
很多人以为，痛风是人的关节出了什么问题，其实痛风最主要的是内分泌和代谢出了问题，如果嘌呤太高会导致尿酸高，尿酸是嘌呤代谢的产物，尿酸高会导致内分泌失调，从而引起痛风。人体内三分之二的尿酸是由肾排出，剩下三分之一由肠道排出，所以如果嘌呤过高，还会加重肾脏负担，引起肾脏疾病。
生活当中，人们吃的很多食物都带有嘌呤，其中最为人而熟知的高嘌呤食物就是海鲜，其次还有豆类、肉类、内脏类等食物。而含嘌呤较少的有蔬菜类、水果类、奶类、蛋类、饮料类、糖类。在日常饮食中，要注意饮食平衡。
海鲜的营养价值固然很高，但是凡事都有两面性，在注重食品安全和养生的当今社会，适度吃，适量吃都是很重要的。手抓海鲜吃着是很过瘾，但是切记不可吃的太多，不然嘌呤太高，导致生病可就得不偿失了吆！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴回答你这个问题
作为辽宁丹东，黄海边长大的人！个人感觉应该注意这几方面
一，必须鲜，海鲜海鲜，就吃一个鲜，活的！
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