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儿童便秘应该如何是好?
宝宝,孩子,大便儿童便秘应该如何是好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
接下来,就来说说宝宝日常的便秘,爸爸妈妈应该怎么改善。便便之所以能软软的,是因为人体内的细菌败解纤维素产生了大量的水分,从而软化大便。因此,宝宝出现便秘的原因,是因为体内“细菌”或“纤维素”不够导致的。
纤维素
还没添加辅食的宝宝,纤维素主要靠母乳或(正确冲调的)奶粉获得。已经添加辅食的宝宝,纤维素还能从青菜、水果中获得。
青菜和水果在加工过程中,不要加工得特别烂。如:不要用搅拌机处理青菜,不要用榨汁机榨果汁给宝宝喝,不要煮熟或蒸熟水果等。因为,这样的加工方式容易将青菜水果中的纤维素破坏。没有了纤维素,自然无法达到预防便秘的效果。
青菜在加工时,只需要在沸水中焯熟后捞出剁碎就可以了。水果则可以使用不锈钢勺刮或者用研磨碗研磨。
那如果是没有添加辅食的宝宝,如果便秘是因为纤维素不足,则要遵医嘱服用乳果糖。
细菌
如果宝宝存在肠道菌群失调的情况,那么,不管宝宝摄入多少纤维素,也无法避免便秘的发生。
平时生活中,爸爸妈妈不要刻意打造“无菌”的环境,只需要让宝宝的身体以及周围的环境保持干净就可以了。如:给宝宝擦手时,要用湿毛巾而不用消毒湿巾。
如果平时并没有给宝宝营造“无菌”的环境,又排除纤维素不足的情况,但宝宝还是会便秘,这时,爸爸妈妈需要带宝宝去咨询医生,医生可能会通过检验宝宝的大便,来给宝宝查肠道菌群,再根据宝宝的情况进行相应的治疗。
一般情况下,只要宝宝按照正确的方式喂养,保证纤维素摄入足够,保证干净但又有菌的环境,宝宝基本不会出现便秘的情况。
我是
腻腻妈,
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回答于 2019-09-11 08:43:50
一、引起便秘的原因
1.一般而言,便秘主要与喂养方式、饮食的质和量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关。
2、人工喂养儿较母乳喂养儿容易便秘,这是因为牛奶中含有更多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量相对减少,食入后容易形成钙皂而引起便秘。
3、生活没有规律,对婴儿没有训练成按时排便的习惯,也可引起便秘。
由此可见,对幼儿喂养和护理不当,很容易引起小儿便秘,做父母的必须对此多加注意,及早预防。
二、怎样预防幼儿便秘
1、训练宝宝定时排便。一般从3个月左右开始,有意识地训练宝宝按时排便的习惯,逐渐形成条件反射,定时产生便意。
2、科学喂养。很多父母认为蛋白质对人体好处多,认为吃肉比吃素有营养,不注意给宝宝食用蔬菜。其实这种做法是非常不科学的。
蔬菜中含有大量的纤维素,多吃绿叶蔬菜对促进肠蠕动而排便极为有益的。而且蔬菜中各种维生素的含量特别高,维C能促进钙的吸收,有利于骨骼的生长。如果一个人只吃肉不吃蔬菜,又仅会造成便秘,还会引起营养不良。因此,饮食上应注意搭理平衡。
3、天气允许的情况下,多带宝宝出去走走,活动活动,有利于宝宝的胃肠消化。
三、宝宝便秘了怎么办
1、从饮食上开始改变,多吃纤维素多的食物,如蔬菜水果、红薯、本瓜等食物。
2、给宝宝吃一些含乳酸菌类的消食片,饭后一小时帮宝宝做腹部辅助操,有助于食物消化。
3、宝宝排便困难时,可以用一些甘油类的,如开塞露,能起润滑作用,帮助宝宝排便。
总的来说,宝宝便秘是因为胃肠功能发育较差,饮食搭配不均衡所致,要想摆脱便秘困扰,还得从源头上解决,从改变饮食习惯开始。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家宝宝现在两岁,有时候两天拉一次臭臭,我会在没拉臭臭的时候给他多吃水果蔬菜以及多带他出去活动然后多给他喝水,在他睡觉的时候给他揉揉肚子捏捏背。一番操作下来就行。而且宝宝现在小不太适合喝太多药,实在便秘的厉害也可以试试小儿推拿…
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,我是育婴师睿睿妈,很高兴回答您的问题。
便秘是宝宝最常见问题之一,每次看到宝宝憋得红彤彤的小脸,拉不出来哭闹,或是好不容易拉出来便便,宝宝的肛门却出血了……相信每位家长的心里都非常难过,作为家长,首先要知道什么导致宝宝出现便秘问题,又该如何解决和预防,让宝宝可以远离便秘的痛苦。
宝宝出现便秘的原因有哪些?
1、日常饮食不足
宝宝进食太少,长期饮食量不足,引起宝宝营养不良,腹肌和肠肌都相对瘦弱,蠕动无力进而引起便秘
2、日常饮食结构不好
日常生活中,宝宝所吃的食物中蛋白质含量过高、食物太过于精细、饮食中含有大量钙化酪蛋白,这些都很容易引起宝宝便秘。
3、肠功能失常
宝宝的生活作息不规律,没有养成按时大便的习惯,没有形成排便的条件反射,会导致肠肌松弛而便秘。
4、身体疾病
肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等问题也容易引起便秘,便秘与遗传和宝宝自身体质也有一定的关系。
5、精神方面
宝宝所处的生活环境、或是生活习惯上的突发改变,或是突然受到精神刺激等方面的问题,也可以导致便秘的发生。
6、奶粉配方不当
母乳和配方奶粉都含有脂肪酸,但两者有本质的不同,配方奶粉容易使宝宝体内产生不溶物(奶粉中的脂肪酸遇到了矿物质产生的反应物),导致宝宝无法顺利排便,还会减少矿物质的吸收量,奶粉宝宝便秘是因为奶粉中的脂肪酸生成沉淀物,而不是人们所说的上火。
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