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怎么看待女性练肌肉？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怎么看待女性练肌肉？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

健身不分男女，所以没什么需要区别看待的。女性睾酮分泌量普遍低于男性的10%，亚洲女性更是如此，所以女性健身者不必担心练成肌肉怪兽，如果女性选择追求壮观的肌肉量，则需额外摄入激素类补剂……本人主张自然健身，望女性朋友三思。