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你为什么喜欢运动？
我的,身体,喜欢你为什么喜欢运动？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
对于运动的认识，真的和年龄无关。无论你昨天如何，明天一定是全新的，因为明天，充满了无限多的可能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人在运动时身体处于兴奋状态可以调节情绪也可以强健身体.运动会出大量的汗水排出体内毒素.多运动增强免疫力少生病.在运动时会认识共同爱好的朋友相互学习担高体育技能这是一举多得的好事啊？
回答于 2019-09-11 08:43:50
大多数人运动是为了健康，只是在运动过程中，慢慢的瘦下来以后就坚定了坚持运动的决心，不但让身心更健康，也从中找到了自我。生活中更自信乐观！一辈子不长，只有自己活的更好了，才有能力爱身边的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喜欢打乒乓球
回答于 2019-09-11 08:43:50
一开始，并不喜欢。
而是锻炼着锻炼着
发现自己瘦了，穿衣服居然还挺不错的，就开始一直坚持。
还有运动时出汗的感觉真是一级棒，还可以皮肤新层代谢，这样子，皮肤又好，又能运动，一举两得。
还有培养了一个习惯
每天可以为了运动花时间，得到意想不到的效果。
最关键的是：运动的人和不运动的人差距太大了，可能一个星期，一个月看不出来，但是啊，一年两年乃至以后，都是有明显的变化的，明显运动的人年轻。
最经典的一句话，如果你没有钱，觉得很颓废，没有事情干，那你就去运动和读书吧。
（图片取自网络）
所以，从现在开始，运动吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
大多数人运动是为了健康，只是在运动过程中，慢慢的瘦下来以后就坚定了坚持运动的决心，不但让身心更健康，也从中找到了自我。生活中更自信乐观！一辈子不长，只有自己活的更好了，才有能力爱身边的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有别的爱好
回答于 2019-09-11 08:43:50
适当的运动，会身心更加的健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我喜欢运动的原因很简单，因为运动可以释放我的压力，并且让我很快乐。
首先。我每天都在为了生活不停的奔波，几乎每个晚上回到家里都是身心俱疲，一动都不想动。之前有很长的一段时间也不是很喜欢运动，而且在大学毕业之后就很少主动的去进行一些运动。直到有一段时间，我的身体急剧下降，走路都变得开始喘气，我才发现了运动的重要性。后来我坚持每天跑步运动来提高我自己的身体，慢慢的我发现运动可以使我很快乐，而且在忙碌一天之后来一场跑步能让我的精神余心里都得到一个非常大的放松。所以逐渐我就爱上运动。
其次就是运动给人带来的不仅仅是心理上的慰藉，他让整个身体也舒展了很多，因为人在运动的时候会释放多巴胺与内啡肽，而这两个因素是身体变得舒适的最主要的原因。那种舒适是你无法通过看电影，打游戏所获得的是一种非常舒服的感觉，全身心都得到舒展的快乐。
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