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如何可以让自己心静下来？
心静,自己的,你的如何可以让自己心静下来？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
随后静将不期而至，你拥抱它就好了，静能生慧，用智慧考虑方式方法，有了对的方式方法，您也将走到最后的目的地，得到！！！
因上努力，果上随缘，因果不虚！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何让自己静下来？静，必须心静，宁静致远。一个在名利场追逐的人能做到心静吗？一件事拿得起放不下，能心静吗？要心静，淡字当头。一要学会放下。淡泊名利，心无旁鹜，心身静养。来一次体现诗与远方的旅行，读一本古今中外名著，写几首心灵感悟的小诗，练练我行我素的书法，打打24式太极，甚至到森林公园小径走走，到毛毛足浴做个足部按摩，乃至在家中闭目养神，大凡都可颐养心智，随遇而安，心静而旷达。二要学会忘却。什么事都忘不了，就难了，好事忘不了，心身激动，甚至燥动，心能静吗？恶事忘不了，痛恨，痛苦，心能静吗？助我者，感恩之;妒我者，宽容之;悔我者，听任之;害我者，忍让之。学会忘却，才会天高云淡，心宽体阔，淡泊名志。三要学会无为。学会无为，就是把引起你心身燥动的事压一压，放一放。学会以退为进，变攻为守。多反思得失，利弊，无为不是无所作为。无为是为了更好地有所为。反思导致心静，心静导致睿智，让你无往而不胜！
回答于 2019-09-11 08:43:50
看到了它真诚的眼睛，心里就特别的安静。
永远不跟你反驳，不管你对错！
默默的陪伴你，稍微理它就雀跃，
每天送你出房门，跑步窗前去目望，
这个就是萨摩耶，我们的瑞恩。
如果你想要安静，它是最好的陪伴！l，
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢，心静如水，文字看起来很简单，但是让人做起来，是么的不容易，现在这个年代，世界上灯红酒绿，就拿现在的法寺来说，他们都做不到心静如水，我们这一代，不如前辈们有耐力和信念，做到心静如水，一心不可二用，想吧这一件事情做好，你才达到的标准，在武术方面，比如说童子功，气功，他们都做到了，比如我们伟大的领袖领导，领导我们穷人翻了身，对共产党的信念，心静如水，以前的老一辈，给我们现在的年轻人，做出了很好的榜样，让我们知道怎样做到，心静如水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在这个快速的功利心极重的社会中，有许多时候，我们因为心里的包袱太重，经常感到烦燥不安。内心无法平静，接触到的人和事就不能冷静理智处理，往往会把事情办的很糟。我们最需要的是能把心沉下来，静静想一想原因，有针对性的去处理自己的情绪，尽快回到正常状态来。
做为家里顶梁柱的男性，为了生活，事业，家庭方方面面都得考虑到，付出的总比收入的多。有许多事，你去做了，并不显示功劳，只是一个常态化。但这些事，你不去做，就会产生不利的后果，这个不好的后果还得自己去处理。一个家庭就像一个小的社会，每天开开门，都会遇到各种各样的问题，但生活模式却是枯燥无味的一成不变。难免心烦意乱。
有时候，我遇到这样的情况时，当我试图拿起一本书很想平静的读一读，以缓解这种糟糕的情绪，但是事与愿违，思想很难溶入书中的字里行间，反而更加烦燥。尝试了多次，还是去到大自然中，看看造物主的鬼斧神功，想想自己在宇宙中是多么的渺小，多多的感悟一下，效果非常好。如果条件不允许，我就去田间地头走一走，想一想，人生不过三万天，伤心也是一天，难过也是一天，然后情绪就开朗了。
什么事都不要放在心上，一切都会过去的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果身体健康的话，请去钓鱼，去捕鱼虾，去散步，去穷旅游，去劳动……任选一项活动，坚持不懈地做下去，必有收获。
回答于 2019-09-11 08:43:50
打坐念佛，慢慢的心就静下来了。
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