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胃寒的人可以在夏天吃冷饮吗？

胃寒,脾胃,食物胃寒的人可以在夏天吃冷饮吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

胃寒的人可以在夏天吃冷饮吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃寒夏天吃冷饮是绝对不可以的，如果你胃寒，再吃冷饮就好比雪上加霜，胃就会更寒。中医治病必求于本，寒着可温之，就要用一些温胃的药来治疗，可选用中成药如香砂养胃丸，温胃舒，理中丸等来治疗。也可以用食疗，如在饭菜中适量加入生姜、姜粉、花椒粉、茴香粉、大香粉、草果粉等温胃散寒的佐料。喝姜栆茶也是不错的选择，可用干姜两片，大栆三至五枚煮水喝。

胃寒三分治七分养，根据《黄帝内经》春夏养阳的原则，胃寒夏天也不可饮冷饮，尽量少吃或不吃寒凉的食物，如西瓜、黄瓜等。一日三餐定时定量，吃七分饱，坚持一段时间，胃寒就会得到改善。


回答于 2019-09-11 08:43:50

不可以。一般来说胃寒的主要病因是饮食不规律比如经常吃过食生冷食物，劳累过度，或久病身体虚弱或思虑过度伤脾等所致。应多吃温胃散寒的食物如胡椒，大枣，黑豆等。而且要纠正不良的饮食习惯，定时定量，少吃刺激性食物，平常不要吃寒凉性食物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃寒的人群最好避免寒凉的食物，夏季虽然天气炎热，也不适宜喝冷饮。

若素体脾胃虚寒，再对非冷即凉的食物不加节制，就会使胃寒加重，胃中积寒，损伤脾胃阳气，从而使人出现恶风怕冷、疲乏无力、腹痛腹泻、食欲不振、呕吐清水等症状。

胃寒适宜食用温性的食材。在夏季对于胃寒的人群，生姜是很好的食材。正如中医常说的“夏吃姜”，因为夏天人体外热内寒，加上夏季人们食用寒凉性味的食物增多，又经常待在阴凉（如空调）的环境，很容易损伤脾胃，若本来就是脾胃虚寒之人，无疑雪上加霜。此时，食用生姜可以调理脾胃，散寒祛湿。

另外，胃寒的人群还可试试胡椒猪肚汤。胡椒是健胃、暖胃的食材，对胃寒病症十分有益，同时选择猪肚，可以以形补形，达到暖胃健脾的功效。