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哪些食物不适合给宝宝做为辅食材料？

宝宝,辅食,蛋黄哪些食物不适合给宝宝做为辅食材料？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 如题

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

辅食添加一直是许多宝妈关注的话题，辅食添加的好坏决定宝宝的健康成长。但是食材种类繁多，到底哪些食材不适合宝宝食用？错误的食用后，会对宝宝造成影响，比如宝宝刚添加辅食时，大豆、花生等制品，会对宝宝造成过敏现象。

鸡蛋宝宝食用也是易过敏，可以从食用蛋黄，等宝宝慢慢适应可以试吃蛋清。

牛奶宝宝1岁以内也不适合食用，会增加宝宝肠胃负担，引起湿疹。

宝宝的辅食添加需要小心并且按照顺序添加，保证由低敏性、由稀到稠、单纯到混合，先从米粉开始，逐渐增加蔬菜泥、水果泥，再到厚粥、软饭、面条、馒头、蛋糕碎菜、碎肉、肝泥、豆制品逐渐过度。

不能作为辅食材料有：

韭黄、空心菜、蒜苗、苦瓜、香菜、芦荟、牛蒡、蒜薹、尖椒、韭菜花、银耳、扁豆、韭菜、木薯、白萝卜、蕨菜、竹叶菜、方便面、油条、汤圆、腐竹、杏、莲雾、桂圆、甘蔗、桑葚、金桔、覆盆子、扁桃、青枣、火腿肠、茶叶蛋、豆浆、百合、益母草、西洋参、雪莲果、人参、灵芝、菊花、金银花、阿胶、酱油、蜂蜜、盐（1岁后可以少量添加）、猪油、味精、花椒、鸡精、豆瓣酱、八角、大蒜、大葱、豆腐乳、桂皮、高汤、胡椒、芥末、薄荷、牛肉、蚕蛹、培根、松花蛋、兔肉、狗肉、麻雀、田鸡、牛蛙、熊掌、牛排、糯米、鱿鱼、海参、甲鱼、秋刀鱼、小龙虾、海蜇、螃蟹、螺肉、鲍鱼、扇贝、河蚌、皮皮虾等，这些食材或多或少会影响宝宝消化、湿疹、腹泻等身体情况，对宝宝发育造成不良影响。

我是不吃水果的同学，欢迎评论区留言、点赞、关注、让我们与宝宝共同成长！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不建议添加的3样辅食

米汤：米汤除了含有淀粉外几乎没有什么营养，本就很小的胃用这些汤水填满，怎会不影响对其他营养的摄入？

水果汁：水果被榨成果汁后，除了增加二次污染的机会，膳食纤维也少得可怜，既影响宝宝的口味，还会养成不爱喝白开水的习惯。

菜水：蔬菜煮水会流失掉大部分的营养，有条件的话，不如加工成蔬菜泥给宝宝吃。




关于蛋黄过敏问题

很多孩子吃蛋黄会吐，爸爸妈妈认为是过敏的现象。宝宝吃蛋黄过敏一般是会出红疹或有溢奶呕吐情况，也有仅在嘴巴周围皮肤发红或长一点疹子又很快消退的情况。主要还是宝宝肠胃功能不完善的原因，一般把容易过敏的鱼虾和蛋类放到最后添加，甚至延迟到一岁以后。添加蛋黄时，可从1/4量开始，逐渐吃半个，如10天左右无过敏反应，就可吃一个蛋黄了。如出现过敏就应停止添加该种辅食。




儿童奶并非好选择

很多奶产品虽然叫儿童奶，但并不像配方奶那样是根据孩子的生长特点和营养需求而特别设计的，而是添加了很多糖分、香精等各种添加剂，使得奶的口味更加香甜。孩子虽然爱喝，但其营养成分却不如纯牛奶或鲜牛奶。孩子喝这种奶，不但会摄入过多糖分，还会增加肥胖的风险。因此，不建议给孩子们常喝这种奶。




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回答于 2019-09-11 08:43:50

哪些食物不适合给宝宝做为辅食材料？

随着宝宝渐渐长大，辅食的添加也是所有宝妈非常关心的话题，适合宝宝吃的食物有很多，不适合的也很多，那么那些不适合呢，我们一起来看一看：

高纤维食材:蒜苗、大蒜、竹笋、牛蒡、空心菜梗等，这些蔬菜宝宝不宜吞咽；


腌制过的食材:辅食的烹煮应以少油，少盐为主，口味过重，含有过多化学添加物的食物对宝宝的肾脏来说是一个很大的负担。

硬度高的食材:乌贼，鱿鱼等不容易煮烂的，很难让宝宝吞咽的；

刺激性食材:辣椒，姜，胡椒，芥末等都不适合年幼的宝宝食用；

油炸食品:油条，油饼，炸年糕等，一方面因为这类食品不易消化，二是食品经过油炸后营养素损失较多，经常食用这类食物对宝宝的健康没有好处。

坚果类食品:如整颗的花生，瓜子和各种豆类。这些食品脂肪含量高，质地坚硬，宝宝不易嚼碎，不易消化，而且体积小，一不小心可能被宝宝呛入气管，给宝宝带来痛苦，甚至生命危险。

有刺激性或含咖啡因的食物:酒类，咖啡，浓茶及腥辣食品；

罐头食品:罐头食品一般都添加有大量的防腐剂，对健康危害大，成人也少吃为宜，宝宝是更加不要吃。

我是土豆妈，高级育婴师，育有土豆姑娘一枚，欢迎一起交流育儿道路上的点点滴滴。

谢谢您的关注！

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝辅食的选择遵循健康，营养，易消化的原则。

适宜宝宝的辅食：米粉，小米，馒头，面片，疙瘩汤，南瓜，土豆，西红柿，菠菜，鱼肉，猪肉，鸡蛋等等

不适宜宝宝的辅食：油炸食品，生冷食品，辛辣食品等