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当孩子遭遇挫折，怎样及时疏导孩子的情绪？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

当孩子遭遇挫折，怎样及时疏导孩子的情绪？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好，我是高级育婴师木莲妈妈，很高兴能回答您的问题。

成长的道路上，挫折是在所难免的。人们对挫折也有种偏爱，认为挫折可以帮助我们成长，以应对未来可能会发生的更大的挑战。但挫折也不是越多越好，过于频繁地遭受挫折，很可能就一蹶不振了。

当孩子面对挫折时，不可避免地会产生消极情绪。家长在面对这种情况的时候，首先要了解孩子遭受了什么样的挫折。

1、学习方面

这个学习，并不单纯指的是在学校的学习，还指生活各方面的学习。比如，朋友的女儿小名叫芳芳，今年7岁了，周末的时候，他们经常一家人去公园骑单车，既是放松，又是锻炼，是十分难得的亲子时光。可是芳芳还不会独立地骑自行车，要依靠辅助轮，所以速度自然没那么快，经常被爸爸妈妈落在后面。当然，爸爸妈妈也会时不时地停下来等着芳芳。但是时间长了，芳芳想要有更快的速度，可以和爸爸妈妈一起骑行，决定卸下辅助轮，正式学习骑车。说来容易，做着难。经过一段时间之后，芳芳还是没学会，甚至对每周末的公园活动产生了抵触心理。

面对这样的情况，我给出的建议是：在一起骑车的时候，父母不要只顾着自己的速度，一劲儿往前赶，要配合孩子的速度。因为孩子在看到大人常常停下来等她的时候，心里难免不舒服，大人要做到的就是让孩子不会觉得自己慢是奇怪的。

再就是学习骑车的部分。家长千万不要说“你怎么这么笨”“当初我也没这么费劲”这种话，这只会让孩子更沮丧。孩子学习的过程可能有些漫长，但家长一定要有充足的耐心，不要让孩子感受到你的不耐烦。要学会陪孩子学习，帮助孩子找到问题所在，与孩子共同成长。

2、社交方面

孩子大了，就会有交友的需求。但是人与人之间的关系是很复杂的，在交朋友方面，又怎么会事事如孩子所愿呢？可是孩子的思想又是单纯的，在社交方面遇到了挫折，很难开解自己。一般情况下，都会认为自己是不是有没有做错的地方或者干脆自己就是个不受欢迎的人。孩子太过自责，常常把一切的原因归咎于自己，是不利于孩子成长发展的。长此以往，孩子可能变得自卑，成为讨好型人格，说话做事都第一时间想要看人眼色，不利于形成真正的“自我”。

面对这种情况，家长也不要过分担心，要用自己的人生经验，换成孩子能够接受的表达方式，教给孩子交朋友的原则和注意事项。鱼和熊掌不可兼得，这个世界上不能事事顺利，有时候遗憾也是人生的一部分。

3、家长方面

没错，孩子遭受挫折的一大来源，很有可能就是家长自身。有种“挫折教育”十分流行，父母觉得有压力才有动力，夸奖只会让孩子骄傲自满，对未来的发展毫无益处，因此对孩子事事打压。但是这对孩子反而坏处多多，尤其是当挫折来自于父母，孩子就没有了倾诉对象，只靠自己，是难以消化承受的。

家长要避免说“你怎么什么都不行”“这次成绩不错，但这是应该的，下次要争取第一”这类话。孩子做错事，本来就会内疚，家长没有安慰、指导，本就不对，一味责怪孩子更是错上加错。孩子做了好事，期待中的表扬没有出现，所有的努力被一句“应该”抹平，反而得到了更多的压力。家长要多鼓励、多夸赞，让孩子更积极向上，才能更好地面对挫折与挑战。




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