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老年类风湿，如何使疼痛、肿涨减轻？

身体,疾病,是一个老年类风湿，如何使疼痛、肿涨减轻？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 母亲今年74岁，四年前被疹断为类风湿，期间，因关节疼痛，肿胀，用了不少方子，时好时坏，一直乱投医，找不到系统有效的治疗方法，很困惑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

中医治疗能取得一定的效果，需要坚持服用中药，中药用方思路以虚邪瘀为主，病邪为风寒湿兼痰兼瘀，温阳，散寒祛湿兼故痰和瘀。不要轻易用寒凉药，关节热痛时少用寒凉药，养阴就行了。只有阳足才能驱邪。方法出自金匮要略，桂枝芍药知母汤及乌头汤。川乌附子有毒，非医师指导不得擅自试方

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、对疾病的控制和治疗

畏寒怕冷最主要的因素是类风湿关节炎这个疾病，控制疾病，让疾病稳定下来，是第一重要的事情。疾病稳定了，我们的身体活动能力才能提高、身体素质才能恢复、身体各项机能才能正常。对于人体疾病来说，降低身体整体机能，是一个共同特点，因此：人体是一个整体，健康是一个整体，治病和恢复身体机能，是不能偏废的两个方面。

2、调理身体提高身体免疫力

可以做检查，看除了类风湿关节炎之外，还有那些其他的慢性病症，或者是表现不明显，但需要注意的。比如脾胃的吸收问题，或者肾脏的阴阳是否调和。

3、补充营养增强抵抗力

营养物质，是提高身体素质的基础。营养物质应该主要从膳食中摄取，膳食结构要合理，不能偏食挑食。我们需要更注重食物的烹调方法，尽量把食物做的容易消化吸收、营养丰富。

如果需要，可以煲富有营养的汤类、做合理的药膳等等，来帮助提高身体摄取营养物质的能力。

如有必要，可以吃蛋白质、维生素、膳食纤维这些营养素的保健品。这些方法，主要有益于的是身体素质的提升，没有直接治疗疾病的作用，不能代替药物治疗。

4、适当运动，合理规律化生活

对于类风湿患者，体育锻炼方式也会受到一些限制，跑步、散步、关节功能锻炼操、健身操、游泳、太极拳、气功等等，找到合适自己的就可以，一开始不要运动太猛，循序渐进，有规律地进行。

5、增加一些辅助的治疗

比如：平常坚持多泡脚，定期去艾灸或者做做理疗，避免因天气的变化而受到的刺激或者感冒，受凉等。