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如何提高孩子在学习中的专注力?
孩子,专注,注意力如何提高孩子在学习中的专注力?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于专注力的问题,其实关键要看孩子的年龄。对于幼儿园小朋友来说,小班孩子10-20分钟属于正常,再大一些,能够在30分钟左右,其实就已经比较好了。这都是正常情况下的数据。到了小学,能够在30-40分钟,正常上一节课。
我们在实际的教学中,针对2-6岁的孩子为主,会通过环节的设置和老师的提问来调节孩子的专注力。比如,我们一节积木课50分钟,会设置故事引入环节,老师会带着小朋友去观察活动主题页上的故事画面,看看今天谁在哪里做什么,遇到什么问题,需要找朋友提供什么帮助(这是个看图说话的过程,即带去故事,又训练语言表达,过程中互动十分有趣)。接下去,就是让小朋友探索积木教具,思考解决问题的多种办法。然后尝试用积木实现想法。过程中老师会不断观察孩子的行为,提出问题引发孩子的思考。最后,给小朋友一个自由发挥的环节,让他们根据故事情境联想延伸。这样下来,孩子都是在游戏的过程中,通过帮助别人解决问题来实现学习,基本不会出现走神的情况。
所以说,幼儿阶段的学习形式很重要,游戏互动是个有效的方式。此外,趣味性和内容的难易度也是个重要标准,过于枯燥或者难度大的东西,孩子容易分神。
关于训练孩子专注力的方法:
1.玩积木是个不错的方法,孩子会比较能静下心来专心搭。
2.找不同训练,走迷宫等,也是锻炼孩子观察力和专注力的好办法。
3.阅读习惯培养。
4.适当的体育锻炼,能让孩子释放身体多余的精力和能量,有效提高专注力。
家长如果要帮助孩子提高专注力,千万做到几点:
1.不要随意打扰正在认真做事/玩的孩子。
2.不要逼孩子做超过本年龄阶段的难题,不要刷题。
3.选择一个孩子感兴趣的学习项目。
4.学习的过程一定是愉快的,有趣的,形式一定是放松的,有助于孩子主动思考的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
千万别信那些提升孩子学习专注力的浑话
在开展儿童发展家庭援助计划(c-fap)
项目的过程中,经常有家长和老师说孩子学习不专注,这孩子是不是应该进行注意力训练。
每当这种时候,我就会问:“孩子最喜欢做什么事?”通常每个家长都会告诉我至少一件他的孩子最喜欢做的事儿。
然后我接着会问:“孩子做这件事一般会持续多长时间?”同样,通常每个家长都会告诉我,很长时间。
显然,孩子的注意力或者说专注力,什么问题都没有。
这就有问题来了,孩子为什么做他喜欢的事情时,注意会集中那么长时间,专注力会那么好,而学习、写作业时,却没几分钟就走神儿了呢?
其实,只要是一个大脑发育正常的孩子,注意力或叫专注力,都是没有问题的。孩子能不集中注意力专注于一件事情,本质上是两个问题。一个是兴趣问题,一个是心理状态问题。
先来说说兴趣问题。
孩子对学习的内容缺乏兴趣,自然就难以将注意专注于其中。任何人都如此,大人也一样。摆一个丑女或挫男,你会饶有兴趣地盯着看吗?
孩子对学习内容缺乏兴趣,有两个原因。一个是天赋不在此。譬如一个天生音乐细胞少的孩子,你让他练钢琴,那就是在折磨他。一个是在学习过程中,经历了太多的痛苦,如总是挨批评,如学习压力过大,使之对学习某些科目如语文数学,甚至所有的学习科目,都产生了厌倦,即传说中的厌学。
这第二种情况,往往是多数孩子所谓“学习不专注”的主要原因。相信多数人都熟悉这样一种情形——在中小学时,某同学就因为数学老师或语文老师不喜欢他/她,从此就再也无心学习语文或数学了。其实,就是一个对学习内容的兴趣问题,与专注力没有半根毛线的关系。
再来说心理状态问题。
孩子不能专注于学习,很多时候是与孩子的心理状态有关的。譬如紧张、焦虑、疲劳、心情不好、有心思等等。譬如爸爸妈妈刚发完脾气或正在发脾气,譬如妈妈一直面色凝重,孩子一直惴惴不安。譬如刚挨了批评。譬如妈妈在一旁一直严厉地盯着孩子的作业……在这样一些心理状态下,孩子是没法做到专心于学习的。其实大人也一样,譬如你刚与人吵架了,或者惦记着家里某件事儿,肯定没法静下来做事。孩子学习不专注,多半是给唠叨、否定、批评、打骂出来的,或者是家庭的紧张气氛给挤压出来的。
那么, 如何让孩子对学习有兴趣而专注于学习呢?
一、改掉唠叨、否定、批评、打骂孩子的习惯;改善家长个人的心情,大人不吵架,改善家庭的氛围,让孩子有一个放松的心情。
二、学会尽量忽略孩子在学习中的不足,不断地发现孩子在学习中的进步和亮点,及时给予肯定。哪怕是昨天写错了8个字,今天只错了7个字,昨天十道题里错了9道题,今天只错了8道题,都是进步和亮点。
三、陪伴、引导、启发孩子自主探索,让孩子在学习中找到乐趣。注意,是陪伴、引导和启发,不是说教、讲道理,也不是替代孩子。
先就说这么多吧。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
提高孩子的「专注力」并不难,做到这5点就可以!
很多妈妈“吐槽”自己家孩子:
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