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孩子要高考了，家长该怎么做？
孩子,家长,考试孩子要高考了，家长该怎么做？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
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其次，辅助孩子制订一个适合您孩子的学习计划。这个计划不仅包括每天的作息时间、各科的自主安排，包括跟随老师复习的进度，还应包括阶段性的整理与总结。高考是一场持久战，所以家长还要陪护孩子以恒心和毅力坚持不懈地完成每天的计划，见证孩子一步一个脚印地走向成功的彼岸。
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第三，注意劳逸结合和适量的体育锻炼。劳逸结合能使孩子在学习中保持高度集中的注意力。所以，一方面家长没有必要刻意扮演为了孩子高考鞠躬尽瘁的备战服务角色，另一方面孩子也没有必要放弃原先承担的整理房间等家务。另外，适量的体育锻炼还可以改善大脑长时间学习造成的缺氧状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在孩子高考前，家长首先：1、保持一颗平常心，不要过分关注孩子，因为家长的行为和情绪很容易影响到孩子，如果高考前家长对孩子过度关注，全家人进入一种备战状态，考生芤会受到影响，产生一种紧张的心理，继而导致考生感觉更加烦躁，无法进入复习状态。2⃣️、鼓励孩子，帮助孩子增加信心，在高考前面对巨大的压力，考生的心理很脆弱，如果这时家长还一再的打击或者责怪孩子，可能会让他对高考变得越来越没有把握，丧失高考信心，所以家长应该根据考生的状态，适度给予鼓励3、观察孩子的状态，帮助减压；在高考前考生可能会因为压力而出现各种问题，家长要时刻注意孩子的状态，当发现状态不好时，及时沟通，给以正面积极的心里暗示，帮助其减压。4、考生在备考阶段十分辛苦，家长可以尽量准备营养合理的膳食，帮助考生补充营养，除此以外还可以帮助考生调整生物钟，以便更好的适应高考的时间安排。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考很快就要来了，对于大多数考生来讲，调整心态，注意细节，才是最重要的。但是高考已经不是考生自己的事情，而是整个家庭的事情，所以很多事情考生不能分心来完成，必须依靠家长的帮助，下面我们来说说这段时间那些事情需要家长帮助完成。
第一，保证充足的睡眠
对高三学生来说，挑灯夜战是习以为常的事情，但是高考即将来临，这个习惯得改了，调整会正常的作息时间，保证充足的睡眠，只有这样才能保证有充沛的体力精力应对高考。俗话说花养兵千日用兵一时，十年寒窗就是为了今朝的金榜题名，千万不要因为这几天的时间让十年的心血付诸东流。所以，考前家长要帮助考生调整好睡眠时间，保证8个小时睡眠。最好是在晚上十点上传睡觉，十点不行的话最晚不要超过十一点，因为这时候是身体需要休息的时候。
第二，膳食均衡
“要考试了，得给孩子做点好吃的。”这是家长的普遍想法，而且在高考的冲刺阶段，考生们的用脑强度是平时的6~10倍，这时候，很多家长开始给孩子大鱼大肉的，各种营养品。这样真的好吗？土豆老师告诉你，这样不好，只要保证正常的饮食再适当的增加一点就可以了，千万不要大补，给考生加塞过多的营养，你的关爱可能是一种伤害。这个之前土豆老师专门写过一篇关于高考饮食的文章，大家可以参考。
第三，放松心态
高考前考生的紧张情绪和用脑强度都是非常大的，所以我们要适当的让他们放松。而不是一味的苦读，那样的话会让大脑产生自我抑制而导致学习疲劳、学习效率低下，也不利于备考的。那么怎么放松呢？比如饭后和孩子聊一些轻松的话题、听听轻松的音乐，晚饭过后一起散散步。但是要注意远离电视剧和网络游戏等，可以适当体育运动，但是不要参加剧烈的体育活动，以免体力消耗过大。
第四，提前熟悉考场
在准考证发下来后，明确孩子考点的具体位置，一般考试前两天考场是不会封闭的。这时候可以去周围转转，熟悉下周围的环境，大门在哪里，厕所等等。最好制定好出发时间、去考场的路线，省得到时候堵车。每科开考前半个小时到达即可，不要去太早。
第五，备齐考试用品
考试前两天，家长和孩子一起把考试用品（2B铅笔、橡皮擦、直尺、圆规、量角器、钢笔等）备齐（一般学校会发一套，学生最好多备一套）、准考证、身份证等准备好，统一放入透明的塑料夹中。每年都有考生因为没有带准考证或者身份证而被拒绝进入考场，任何电子设备都不要带入考场，考前再根据准考证背后的要求再注意检查一遍。铅笔最好是用中华牌2b。
在备考的最后几天里，家长一定要把自己的心态放平，多倾听孩子的心声，理解他们的感受，让孩子卸下包袱、轻装上阵，以更好的状态去面对高考！
助力高考，土豆老师一直努力，最后预祝2018年广大考生马到成功，旗开得胜！
回答于 2019-09-11 08:43:50
陪伴就是最长情的告白，减少干扰，轻松应对才是最重要的。家里保证安静的环境，保证和谐的家庭关系！
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为今年参加高考的孩子家长，我做了如下事情：
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