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孩子要高考了，家长该怎么做？
孩子,家长,考试孩子要高考了，家长该怎么做？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
第三、最后一个月，家长要提前做好志愿填报准备工作，了解2019年招生政策，历年录取数据，高考录取规则等，据孩子平时学习成绩，预估分数，了解适合孩子的高校情况及录取分数，规则等，为填报资源做好准备。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考很快就要来了，对于大多数考生来讲，调整心态，注意细节，才是最重要的。但是高考已经不是考生自己的事情，而是整个家庭的事情，所以很多事情考生不能分心来完成，必须依靠家长的帮助，下面我们来说说这段时间那些事情需要家长帮助完成。
第一，保证充足的睡眠
对高三学生来说，挑灯夜战是习以为常的事情，但是高考即将来临，这个习惯得改了，调整会正常的作息时间，保证充足的睡眠，只有这样才能保证有充沛的体力精力应对高考。俗话说花养兵千日用兵一时，十年寒窗就是为了今朝的金榜题名，千万不要因为这几天的时间让十年的心血付诸东流。所以，考前家长要帮助考生调整好睡眠时间，保证8个小时睡眠。最好是在晚上十点上传睡觉，十点不行的话最晚不要超过十一点，因为这时候是身体需要休息的时候。
第二，膳食均衡
“要考试了，得给孩子做点好吃的。”这是家长的普遍想法，而且在高考的冲刺阶段，考生们的用脑强度是平时的6~10倍，这时候，很多家长开始给孩子大鱼大肉的，各种营养品。这样真的好吗？土豆老师告诉你，这样不好，只要保证正常的饮食再适当的增加一点就可以了，千万不要大补，给考生加塞过多的营养，你的关爱可能是一种伤害。这个之前土豆老师专门写过一篇关于高考饮食的文章，大家可以参考。
第三，放松心态
高考前考生的紧张情绪和用脑强度都是非常大的，所以我们要适当的让他们放松。而不是一味的苦读，那样的话会让大脑产生自我抑制而导致学习疲劳、学习效率低下，也不利于备考的。那么怎么放松呢？比如饭后和孩子聊一些轻松的话题、听听轻松的音乐，晚饭过后一起散散步。但是要注意远离电视剧和网络游戏等，可以适当体育运动，但是不要参加剧烈的体育活动，以免体力消耗过大。
第四，提前熟悉考场
在准考证发下来后，明确孩子考点的具体位置，一般考试前两天考场是不会封闭的。这时候可以去周围转转，熟悉下周围的环境，大门在哪里，厕所等等。最好制定好出发时间、去考场的路线，省得到时候堵车。每科开考前半个小时到达即可，不要去太早。
第五，备齐考试用品
考试前两天，家长和孩子一起把考试用品（2B铅笔、橡皮擦、直尺、圆规、量角器、钢笔等）备齐（一般学校会发一套，学生最好多备一套）、准考证、身份证等准备好，统一放入透明的塑料夹中。每年都有考生因为没有带准考证或者身份证而被拒绝进入考场，任何电子设备都不要带入考场，考前再根据准考证背后的要求再注意检查一遍。铅笔最好是用中华牌2b。
在备考的最后几天里，家长一定要把自己的心态放平，多倾听孩子的心声，理解他们的感受，让孩子卸下包袱、轻装上阵，以更好的状态去面对高考！
助力高考，土豆老师一直努力，最后预祝2018年广大考生马到成功，旗开得胜！
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考好比上阵杀敌，考生是冲锋陷阵的将，家长是出谋划策的帅，将帅配合默契，才能确保战场上不出现纰漏。
此时学的好坏已成定局，唯一能控制的是心态，但心态养成同样要注意方法，家长要做到以下几点：
不要支配控制，主动权教给孩子
家长要用心创造一种气氛，就是让孩子自己主动学习，而不是一切听从安排，什么时候作业，什么时候玩，形成一种绝对支配和被支配的气氛，这对学习备考是不利的。
不要说教抱怨，让孩子心态平和
有的家长对孩子目前的状况不太满意，希望能通过说教来矫正，以为这样有利于考试，但往往会破坏适宜学习的气氛，适得其反。所以家长要学会说短话，保持正常的家庭气氛，让孩子感到平和、宁静、有安全感。
不要听风是雨，使氛围紧张
高考前总会有很多信息传入，家长要保持平常心态，不要草木皆兵，影响孩子的备考心态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
之前怎么样现在还怎么样，如果想在时间或者饮食方面有所变动的话，也要尽量不让孩子察觉。孩子很敏感，家长紧张的话孩子会很容易察觉，心里会更加紧张。尤其是不要对孩子讲一些总结性的或者加油鼓劲的话，多聆听少表达，孩子情绪不好要理解，可以陪伴开导。自己别生气，生气也憋着，高考完了怎么打孩子都行哈哈哈开玩笑
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，以平常心对待每一次模拟考试和考试结果。家长要以自己愉快的情绪、平和的心态来影响和调节孩子的心态。模拟考试是为了让学生查缺补漏，家长应把主要注意力放在孩子考试中暴露出来的问题上，并引导孩子及时找出解决问题的对策与方法，从而真正让模拟考试发挥积累考试经验、磨砺意志的重要作用，成为赢得高考的重要法宝。
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